| 6 ارديـبـهـشـت 1403 12:31:19 |
|
مقالـات
شب ادراری کودکان و راههای درمان آن
شب ادراری، بی‌اختیاری ادراری یا انوروزیس شبانه، خروج غیرارادی ادرار در طول خواب است. ادرارکردن در کودکان و نوزادان به‌طور غیرارادی صورت می‌گیرد و از همین روی، شب ادراری کودکان تلقی میشود. اغلب کودکان نیز با رسیدن به سن 4 سالگی به سطحی از توانایی در کنترل مثانه می‌رسند. زمان رسیدن به کنترل کامل ادرار در هر شخص متفاوت است عواملی که بر سن مناسب پایان شب ادراری کودکان تأثیر دارند، از قرار زیر هستند: جنسیت کودک در شب ادراری مؤثر است: پسران بیشتر از دختران به این مسأله دچار می‌شوند؛رشد و بلوغ کودکان در شب ادراری نقش دارد؛سلامت جسمی و احساسی...
عکاسی نوزاد و کودک با تم شب یلدا
مدل لباس و ژست عکاسی و دکور اتلیه ای بعضی از این تصاویر به قدری ساده هستند که حتی خودتان میتوانید در خانه دست به کار شوید و در یک ضلع مناسب از خانه برای عکاسی شب یلدا خود یک دکور ساده بسازید و عکس های به یاد ماندنی و خاطره انگیز در این روز بگیرید انار، خرمالو، هندوانه یا میوه های متنوع پاییزی و کمی ذوق و خلاقیت در کنارهم می تواند یک تم زیبا برای شب یلدا باشد. برای بچه‌های بزرگ‌تر که می‌توانند تعادلشان را حفظ کنند، چیدن چند هندوانه کنار هم و نشاندن آنها بر رویشان ایده خوبی است. اگر هندوانه‌ها به‌خوبی کنار هم قرار نگرفتند میتوانید بخشی...
چگونه یک کودک خوش استایل داشته باشیم
توجه به مد و زیبایی نه تنها در میان مردان و زنان جایگاه ویژه ای دارد بلکه راه خود را به دنیای کودکان نیز باز کرده است و افراد سعی میکنند که کودکشان طبق مد روز لباس بپوشد. این به تنهایی بد نیست اما لازم است در این خصوص به نکات ویزه ای توجه کرد که در عین لباس پوشیدن بر اساس مد یک کودک زیبا و خوش استایل داشته باشید. به این نکات برای داشتن یک استایل شیک بچگانه توجه کنید. سادگی مهم ترین اصل شیک پوشی است. دنیای مد در زمینه لباس و پوشش کودکان بسیار فعالیت کرده است اما فراموش نکنید که سادگی در عین داشتن آیتم هایی مطابق مد یک استایل فوق العاده را برای کودک...
جیغ زدن کودکان و راههای مقابله با آن
بیشترین فراوانی مربوط به جیغ کشیدن مربوط به دوران کودکی اول با شیرخوارگی است و دلیل اصلی آن عدم تکامل مهارت های زبانی و عدم بهره برداری از زبان به منظور بیان خواسته ها می باشد و یا دردهای مختلف جسمانی، گرسنگی، خیس کردن، نیاز به خواب و یا حتی بی توجهی مادر می تواند دلیل اصلی توسل به جیغ زدن باشد. فراهم کردن نیازهای کودک طبق تشخیص مادر و بر طرف کردن عوامل ناراحتی او تا حد زیادی مانع جیغ زدن در این سنین می شود. می دانیم که عصبانی نشدن در هنگام مواجهه با جیغ کودک کار آسانی نیست ولی نشان دادن عکس العمل شدید از سوی بزرگسالان ممکن است کودک...
نقش محبت در رشد مغز کودکان
دانشمندان کشف کرده‌اند که نوزادانی که به اندازه کافی از مهر و محبت مادری بهره نمی‌برند، در بزرگسالی ترسو، پرخاشگر و خشن، و آنهایی که مهر مادری بسیاری را تجربه کرده‌اند، مهربان‌تر، شجاع‌تر و اجتماعی‌تر می‌شوند. محبت توانایی های مغزی کودکان را تقویت می کند. نوزادانی که کمبود محبت دارند با خطر اختلال در رشد مغزی و مهارت های اجتماعی مواجهند. پزشکان بر این عقیده اند کودکانی که در سال اول زندگی خود از کمبود محبت رنج می برند در معرض خطر اختلالات مغزی و مهارت های اجتماعی قرار دارند. به گفته پزشکان: کودکان مادران مبتلا به مشکلات...
جویدن ناخن کودکان و راههای درمان آن
جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا بزرگسالی هم ادامه یابد. آمارها نشان داده است که ناخن جویدن در نوجوانان با افزایش قابل توجه رفتارهای بدون تمرکز و بروز مشکلاتی در مراحل گذر در زندگی فردی و احساس بی ثباتی مرتبط است. جویدن ناخن در مجموعه اختلالات وسواسی-اجباری دسته بندی شده و با آن مرتبط است. بر طبق طبقه بندی بین المللی بیماری ها می توان گفت که جویدن ناخن که همراه با "دیگر اختلالات رفتاری و احساسی بوده و شروع آن معمولا در دوران...
علائم وسواس در کودکان و راههای درمان آن
اختلال وسواس در کودکان به صورت افکار، احساسات و ترس های نا خواسته بروز پیدا می کند که ممکن است با رفتارهای اجباری نیز همراه شود. این اختلال، کارکرد روزانه کودک را به شکل قابل ملاحظه ای مختل می کند و می تواند مشکلات زیادی در روند رشدی او برجای بگذارد. بروز وسواس در کودکان باید جدی گرفته شود، زیرا نشان دهنده وجود اضطرابی پنهان در آن هاست. از ان جایی که کودکان از ماهیت افکار وسواسی و رفتار های اجباری خود اطلاعی ندارند، همچنین در ابراز و بیان هیجانات خود با مشکل مواجه می شوند، وظیفه شماست تا از علایم وسواس در کودک خود آگاه باشید و آن ها را شناسایی کنید،...
راه حل های خانگی سرماخوردگی کودکان
بیش از 200 ویروس مختلف می‌توانند باعث بروز سرماخوردگی شوند. در بین تمام ویروس‌ها «راینو ویروس» شایع‌ترین عامل ابتلا به سرماخوردگی است. در این مواقع آنتی‌بیوتیک‌ها (که در مبارزه با باکتری‌ها نقش دارند) در درمان کودکتان کمکی نخواهند کرد. بجز نوزادان و کودکانی که بیماری خاصی دارند، سرماخوردگی در سایر کودکان خطرناک نیست. معمولا سرماخوردگی کودکان بدون درمان خاصی پس از سپری کردن 4 تا 10 روز از بین می‌رود. معمولا سرماخوردگی کودکان با حس عمومی ناخوشی و سپس گلودرد شروع میشود. در ابتدا گلودرد کودک می‌تواند در اثر تجمع مخاط باشد....
بهترین غذاها برای رشد کودکان
یک رژیم غذایی مغذی و متعادل یکی از مهم ترین نکته برای کودک در حال رشد است. کودکان انرژی و مواد مغذی بالاتری نیاز دارند که متفاوت از بزرگسالان است. در مرحله رشد، بدن نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی خاص برای رشد مناسب دارد. شیوه زندگی و مشغله کاری والدین سبب شده است که زمان مناسبی برای تغذیه سالم کودک نداشته باشند. اما فست فود و بسیاری از وعده های غذایی آماده دارای مواد مغذی نیستند و اغلب چربی و قند محتوای بالا سبب چاقی کودکان می شود.اگر شما هم زمان کافی برای طبخ غذای سالم برای کودک ندارید، حداقل مطمئن شوید کودک غذای ناسالم نخورد.غذاهای...
نحوه آموزش مهارتهای زندگی به کودکان
کنار آمدن با فشارهای زندگی، داشتن زندگی هدفمند و انعطاف پذیر برای مواجهه با مشکلات زندگی، برقراری تعامل سازنده با دیگران با بیشترین سود و کمترین ضرر به خود و دیگران، روابط بین فردی بالنده و رشددهنده با کمترین کشمکش و تعارض، خروج از بحران های زندگی با مدیریت صحیح و بیشترین مصلحت روش انتخابی و برآمدن از پس مسئولیت های فردی و اجتماعی در زندگی، همواره بخشی از واقعیت زندگی انسان بوده است که در ادوار مختلف به اشکال گوناگون نمود و بروز داشته است. سازمان بهداشت جهانی و یونیسف و سازمان های دیگر تعاریف متعددی از مهارت های زندگی دارند. دریک نگاه کلی، مهارت های...
راه حل های شب بیداری کودکان
الگوی خواب بیشتر بچه‌ها بین یک سال و سه ماهگی تا وقتی یک سال و نیمه شوند عوض میشود. مثلا از دو بار خوابیدن در طول روز به یک بار کاهش پیدا میکند. بنابراین باید نسبت به این مسئله آگاه شوید تا بتوانید خوابشان را مدیریت کنید. اگر بگذارید فرزندتان در طول روز زیاد بخوابد، شب‌ها به اندازه‌ی کافی خسته نمی‌شود و راحت به خواب نمی‌رود. خواب فرزندتان را به حداکثر سه ساعت در طول روز محدود کنید. ضمنا به خاطر داشته باشید خواب بعد از ساعت دو بعد از ظهر ممنوع است مگر اینکه نشود جلوی آن را گرفت. دلیلش هم این است که خواب بچه‌ها در طول روز هر چقدر زودتر...
دروغگویی کودکان و نحوه برخورد با آن
صداقت داشتن در روابط از جایگاه بسیار بالایی برخوردار است؛ این صداقت بین فرزند و والدین می‌تواند یکی از اصلی‌ترین مواردی باشد که باعث اعتماد بین افراد میشود؛ چرا که به افراد دروغگو نمی‌توان اعتماد کرد. از عمده‌ترین رفتار‌هایی که باعث دروغ گفتن کودکان به والدین میشود، نداشتن اعتماد است. والدین در بیشتر موارد نمی‌دانند که در مقابل رفتار زشت کودکان چه نوع برخوردی باید بکنند و معمولا رفتار‌هایی از آنها سر می‌زند که باعث رنجش کودکان از آنها شده و در دراز مدت این گونه رفتارها می‌تواند عدم اطمینانی بین والدین و فرزندان...
ترس کودکان و نحوه برخورد با آن
بسیاری از والدین با مشکلاتی از قبیل ترس کودک از حیوانات ، ترس از تاریکی ، ترس از غریبه‌ها و... مواجه می‌شوند و واقعا نمی‌دانند که چگونه رفتاری باید در مقابل این ترس‌ها داشته باشند. خیلی از آنها تلاش زیاد میکنند تا به کودک خود نشان دهند که ترس او موردی ندارد و هیچ جای ترس وجود ندارد. اما گویا هر چه بیشتر تلاش میکنند کودکشان در ترس خود مصمم‌تر میشود. در برخورد با چنین ترس‌هایی والدین در اولین گام باید دلایل آنرا مشخص کنند. برخی از این ترس‌ها طبیعی بوده و لازم نیست والدین حساسیت زیادی در مورد آنها نشان دهند و برخی بنا به دلایلی رخ...
نحوه برخورد با دوستان خیالی کودکان
بیشتر مواقع کودکان تقریبا تمام کارهای خود را همراه دوستان جدید خود انجام می‌دهند. با هم بازی میکنند، غذا می‌خورند و به قصه‌های موقع خواب گوش می‌دهند. آنها حتی وقتی می‌خواهند بخوابند، اجازه می‌دهند که دوست‌شان هم کنارشان بخوابد. تنها مشکلی که در این میان وجود دارد، آن است که دوستان آنها خیالی و نامرئی‌اند. شما هرگز نمی‌توانید دوست او را، که ممکن است گوش‌های بلند مثل خرگوش یا بینی سبز داشته باشد، ببینید. اگرچه مشاهده‌ی اینکه کودکتان بیشتر وقت خود را با دوست خیالی خود می‌گذراند، نگران‌کننده است، اما وجود این دوست خیالی...
علت خارش پوست کودکان و راههای درمان آن
در جریان بیماری‌های کودکان گاه خارش پوستی وجود دارد. در بعضی از این موارد بثورات پوستی دیده میشود و گاه خارش اولین و تنها علامت یک بیماری داخلی است. در میان بیمارانی که به دلیل خارش بدون ضایعه پوستی به ملاقات متخصصین پوست فرستاده می‌شوند، 14 تا 24 درصد از آنها یک بیماری داخلی دارند. در این موارد متخصص پوست آنها را از نظر بیماری‌های تیروئید، کبد، کلیه و حتی بدخیمی‌هایی مثل هوچکین (یک بیماری بدخیم است که سیستم لنفاوی را درگیر میکند و در کودکان شایع نیست) بررسی میکند. خارش گاه می‌تواند خواب و خوراک کودک و تمام خانواده را تحت تاثیر قرار...
دلایل فشار خون بالا در کودکان
از آنجایی که بچه‌ها همواره در حال رشد و تکامل هستند، نمی‌توانیم مانند بزرگ‌ترها برای آنها حد ثابتی از فشار خون را در نظر بگیریم و نمی‌توانیم بگوییم فشار بالاتر از این حد فشار خون بالا در نظر گرفته میشود. اما فشار خون بالا در کودکان کمتر از 10 سال معمولا به دلیل وجود یک مشکل بالینی دیگر ایجاد میشود. فشار خون بالا در بچه‌ها می‌تواند دلایلی مشابه فشار خون بالا در بزرگسالان داشته باشد، مانند چاقی، مصرف زیاد نمک و یا نداشتن فعالیت بدنی. اگرچه تغییرات سبک زندگی مشابه برنامه غذایی و فعالیت بدنی می‌تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد و به...
راههای مقابله با بدغذایی کودکان
كودك معمولا غذای بخصوصی را برای مدتی دوست دارد و بعد ممكن است به غذای دیگری علاقه نشان دهد. یعنی كودك غذایی را كه تا دیروز دوست داشت و می خورد، امروز از خوردنش امتناع می كند. در این مورد، والدین با تغییراتی از قبیل تغییر در درجه حرارت و یا نوع پخت، یا شكل غذا (به عنوان مثال دادن شیر گرم یا سرد، دادن تخم مرغ آب پز یا نیمرو و... ) و تعریف و تمجید از غذا می توانند آن را مورد پسند و دلخواه كودك كنند. اگر كودك باز هم از خوردن امتناع كرد، والدین باید صبور باشند و كودك را به اجبار وادار به خوردن نكنند و پس از تمام شدن غذا، بشقاب او نیز با سایر بشقاب ها برداشته شود. بدین...
درمان یبوست کودکان در منزل
یبوست یکی از مشکلات شایع در کودکان است که البته در موارد نادری ممکن است علامت هشداردهنده ای از یک بیماری جدی باشد. در واقع یبوست در کودکان زمانی رخ می دهد که کمتر از سه مرتبه اجابت مزاج در هفته داشته باشند. زمانی که حجم مدفوع زیاد و سفت می شود ممکن است سبب شکاف خفیف مقعدی و سوزش نیز شود. گرچه این خون ریزی جزئی خطرناک نیست اما برای کودک ناراحت کننده و دردناک است. در نتیجه سیکل معیوبی ایجاد می شود که مشکلات دفع و درد پس از آن را تشدید می کند. گرچه والدین باید به این مسئله حتما توجه داشته باشند و اقدامات لازم برای رفع این مشکل را رعایت کنند اما نباید بیش از حد...
راهکارهای تقویت هوش کودکان
تقویت هوش کودکان یکی از مهم‌ترین مواردی است که فکر والدین را به خودش مشغول میکند. هیچ کودک و هیچ والدینی از این که باهوش باشد بدش نمی آید. اما خود کودک نمی تواند به تنهایی توانایی ذهنی خود را شکوفا سازد و نقش والدین در افزایش هوش کودک بسیار مهم است. امنیت مغز همیشه به دنبال امنیت است و اگر احساس امنیت نکند نمی تواند چیزی را یاد بگیرد. به همین دلیل، بسیار مهم است که به کودک خود احساس امنیت ببخشید. تماس پوست با پوست می تواند به دریافت احساس امنیت در کودک کمک کند. همین طور نگاه چشم در چشم، ماساژ دادن کودک، حرف زدن با و پوشاندن لباس به تن...
آموزش دوست یابی به کودکان
اگر کودک خردسالی، امکان برقراری ارتباط با دیگران را نداشته باشد، نمی تواند بیاموزد که چه طور در اجتماع رفتار کند. به او مهارت های اجتماعی را بیاموزید و هنگامی که دوستی اش خاتمه یافت یا احساس بروز مشکل کرد به او کمک کنید. برای زمان بازی خردسالان و کودکان پیش از سنین مدرسه برنامه ریزی کنید. روی اولین تجارب کودکان نظارت کنید و آماده باشید تا با دخالت در کارشان بازی آنها را آسان کنید. واقعیت این است که کودکان روزانه در معرض چالش های متفاوتی هستند که مواجهه با آن جسارت می طلبد. والدین به طور طبیعی می خواهند که کودکان را به گونه ای بار بیاورند که بتوانند کارهای...
| آرایش پری آلو قندی ترند تیک تاک چیست؟ چرا جنیفر لوپز گفت که قبل از ازدواج با بن افلک دچار «PTSD» شده است؟ اپرا فاش کرد که داروی کاهش وزن مصرف میکند نامزدهای گلدن گلوب 2024 |گلدن گلوب 2024 چه زمانی برگزار می شود؟ کالبد شکافی می گوید متیو پری به دلیل "اثرات حاد کتامین" درگذشت اکنون می توان در امارات به صورت آنلاین ازدواج کرد!| ازدواج آنلاین در امارات جیمین و جونگ کوک گروه BTS راهی سربازی شدند جنیفر آنیستون درباره آخرین ساعات زندگی متیو پری صحبت کرد| متیو به من پیامک زد سلنا گومز و بنی بلانکو خیلی قبل تر از آن چیزی که طرفداران فکر می کنند با هم قرار می گذاشتند رازهای زیبایی و تناسب اندام جنیفر آنیستون آمبر هرد، لیل ناس و سایرین پیشروترین لباس‌های سلبریتی ترند 2022 شدند افزایش تقاضا برای کت های خز صورتی پس از حضور ریحانا در موزیک ویدیو جدید لباس و آرایش جولیا فاکس در مراسم اسکار به صورت ویروسی ترند شد ظاهر غافلگیرکننده مدونا در جوایز گرمی 2023 همه را شوکه کرد عکسهای بهترین استایل های گرمی 2023 چگونگی عمل جراحی درشت کردن چشمها عمل جراحی پای سیندرلا عمل جراحی کشیدن پوست صورت نحوه عمل جراحی چال گونه جراحی زیبایی مونث سازی چهره پیلینگ صورت چیست و چگونه انجام میشود جایگزین هایی برای بوتاکس لیزر لایه برداری پوست و مزایا و معایب آن انواع پروتز لب جراحی زیبایی لب جراحی زیبایی غبغب جراحی زیبایی لیفت ابرو مراحل و چگونگی عمل جراحی افزایش قد لیزر لیپولیز چیست و چگونه انجام میشود مگنت تراپی چیست و چگونه انجام میشود پردرآمد ترین رشته های آرایشگری کدامند| سایت آرایش|بهترین رشته های آرایشگری نحوه رنگ کردن لباس در خانه ماسک کف دریا خواص آن برای پوست معرفی انواع تاتو ابرو | روشهای انجام هاشور ابرو | میکروپیگمنتیشن میکاپ آرتیست شیرین مقدم| سالن زیبایی شیرین مقدم چگونه شلوار لی را زاپ دار کنیم نانسی عجرم قبل و بعد از جراحی زیبایی استفاده از گل سرشور برای موها راهکارهای رشد سریع ناخن # آموزش نوشتن بیو Bio اینستاگرام ماسک هلو و معجزات آن برای پوست صورت جذاب ترین بازیگران مرد کره ای میکاپ چیست؟ سبکهای شرقی، اروپایی، آرایش لایت و سبک دلایل و درمان ترک خوردن و شکستگی ناخن بهترین رنگ لاک برای پوستهای تیره بیوگرافی مهران مدیری گچ مو چیست و نحوه استفاده رنگ لاک مناسب بهار جیغ زدن کودکان و راههای مقابله با آن رنگ فونداسیون مناسب رنگ پوست بیوگرافی روناک یونسی تکنیک کاموفلاژ چیست و چگونه انجام میشود رنگ ابرو متناسب با رنگ مو ایده های تزیینات برای سالگرد ازدواج روشهای تنگ یا گشاد کردن شلوار جین ساخت سایه چشم در منزل خواص و انواع ماسک نشاسته برای پوست ملکه تاریکی مدل معروف سودانی فرمولهای رنگ مو قهوه ای ترفندهای زیبایی چهره مردان بیوگرافی فخریه اوجن نو کردن مانتوهای قدیمی انواع رنگ های رژلب| انتخاب رژ لب مناسب پوست آرایش عروسکی نحوه ست کردن مانتو با شال و روسری روشهای نرم کردن ریش تصاویر زیبای باران پاییزی بیوگرافی سحرقریشی زیباترین ملکه های جهان مدلهای میکاپ برای نامزدی بهترین رنگ رژلب و رنگ میکاپ در بهار پروتئین تراپی مو تاریخچه برند دیوید جونز کراتینه مو چیست و چگونه انجام میشود انواع فرم لب خواص ماسک جوش شیرین و گلاب عکسهای بهاره رهنما پس از کاهش وزن ماجرای جدایی مهراب قاسم خانی و شقایق دهقان مدلهای آرایش لایت عروس ماسک های درمان کننده روغن درخت چای برای پوست ماسکهای روشن کننده پوست با تاثیر فوری قبل و بعد از عمل زیبایی کندال جنر آنتی ایج چیست نحوه استفاده از خط چشم رنگی آرایش با موهای مشکی علت بازداشت سحرتبر چگونگی عمل جراحی درشت کردن چشمها ماسک سدر معجزه ای برای پوست فرمولهای رنگ مو شرابی نحوه تزیین کفشهای مجلسی تغییر جنسیت دختر یازده ساله آنجلینا جولی بیوگرافی دارا حیایی آرایش مناسب پوست سفید وکس صورت با شمع بیوگرافی نعیمه نظام دوست نحوه نرم و سفید کردن پاها میزان پلی چیست رنگهای لاک مناسب فصل زمستان مزایای تخم شربتی برای پوست نحوه استفاده و ساخت ماسک رازیانه نحوه رشد دوباره ابروهای ریخته مدل موی ترند 2020 مدل موهای مردانه که به جذابیت شما می افزاید مدل ریش برای انواع فرم صورت بیوگرافی جی جی حدید اصول کشیدن ابرو با مداد عمل جراحی پای سیندرلا بهترین رنگ سایه برای چشمهای سیاه بیوگرافی ژاله صامتی میکاپ آرتیست شبنم نظیف| سالن زیبایی شبنم نظیف کلاه گیس مردانه 10 اشتباه رایج آرایشی که سن خانمها را بیشتر نشان می دهد انواع فرمول رنگ موی شرابی ماسک هایی برای بستن منافذ پوست مدل آرایش صورتی جذاب ترین ژست های عاشقانه دو نفره فیبروز ابرو چیست و چگونه انجام میشود بیوگرافی سرنای ساریکایا خواص بی نظیر هلیله سیاه برای پوست انواع ماسکهای آبرسان نحوه انتخاب لباس برای عقد محضری بیوگرافی ساره بیات بیوگرافی سلنا گومز ظاهر جدید لجین عمران مجری معروف عرب عکس جنجالی مهران مدیری و گوهر خیراندیش رنگ ابرو مناسب هر رنگ پوست انواع رنگ پوست بیوگرافی آزاده صمدی مدلهای ریش که جذابیت چهره آقایان را بیشتر میکند بیوگرافی فرهاد مهادیان                               اخبار سلبریتی ها مطالب خواندنی روز مقالـات زیبایی میکاپ مراقبتهای کودکان مقالـات مراقبت پوست مقالـات زیبایی مو مقالـات زیبایی ناخن مقالـات زیبایی ابرو مقالـات زیبایی چشمـ مقالـات لوازمـ آرایشی مقالـات برندهای خارجی مقالـات زیبایی و بهداشت آقایان مقالـات برندهای ایرانی مقالـات عطر و ادکلن مقالـات ماسک ها مقالـات نکات آرایشی و زیبایی مقالـات عمل های زیبایی مقالـات تاسیس سالن و آموزشگاه زیبایی مقالـات مد و استایل معرفی بهترین میکاپ آرتیست ها صفر تا صد اینستاگرام
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
شبکه های اجتماعی
 |
تهران، خیابان جردن- بش ناصری- برج روشنک- طبقه3-09373109035
تهران جردن نبش ناصری برج روشنک ط 3 واحد 7 تلفن 02188774961