30 خـرداد 1398  08:45:19
صفحه اصلی مقالـات شش ویژگی برای پوست های خشک در زمستان           
مقالـات مراقبت پوست
عضویت سالن زیبایی
عضویت تلگرام

   شش ویژگی برای پوست های خشک در زمستان

صورت جوشی مشکل بسیاری از جوانان است. آکنه ، که مردم آن را با عنوان جوش غرور جوانی می‌شناسند یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است. این بیماری، شایع‌ترین علت مراجعه بیماران به متخصصان پوست است.

این بیماری در بسیاری از جوانان در سنین بلوغ پدید می‌آید و شدت آن در افراد مختلف متفاوت است و اکثرا پس از سن 25 سالگی بهبود می‌یابد.

جوش‌های غرور به صورت دانه‌های قرمز، جوش‌های سر سیاه و توده‌های سفتِ زیر پوستی در ناحیه گونه، بینی، پیشانی، پشت گردن، قسمت فوقانی پشت و سینه ظاهر می‌شوند.

این جوش‌ها در پایه یک مو به وجود می‌آیند و ناشی از آماس، التهاب و انسداد مجرای غده چربی کنار مو هستند.

علت پیدایش آکنه چیست؟

پیدایش آکنه ناشی از یک علت خاص نیست بلکه چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروب‌ها، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری‌ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد.

10 کلید طلائی در مراقبت از پوست درمقابل آکنه

آکنه یک بیماری است که برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و داروهای مناسب را مصرف کرد. درمان آکنه حداقل 6 ماه طول می‌کشد و تازه احتمال عود آن نیز وجود دارد. در حقیقت آکنه بیماری بسیار سمجی است و مثل کنه به پوست می‌چسبد. اما در کنار دارو یک‌سری اقدامات و توصیه‌های بهداشتی ساده نیز وجود دارد که با انجام آن می‌توان آسانتر از بیماری کنه‌ای مثل آکنه راحت شد.

1.      دستکاری نکنید. سعی کنید جوش‌ها را دستکاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید.

2.      آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.

3.      صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) استفاده کنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از کف پوشیده شود.

4.      پوست را ماساژ دهید. هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب در کاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است.

5.      چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری کنید.

6.      میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی‌های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه‌فرنگی را زیاد مصرف کنید.

7.      داغ نشوید. گرما میزان جوش‌های آکنه را بیشتر می‌کند پس زیاد در محیط‌های گرم نمانید.

8.      ضد آفتاب بزنید. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش‌های غرور جوانی دارد و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می‌شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی‌کنید.

9.      ورزش کنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می‌کند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می‌شود که نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش‌هاست.

10.  نقاشی نکنید! مصرف مواد آرایشی و کرم‌های چرب، آکنه را تشدید می‌کند پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.

 

0 1  
بازگشت به مقالـات مراقبت پوست
 

خوشبویی در کشورها و فرهنگهای مختلف چگونه است

روشهای جلوگیری از وز شدن موها

درمان خشکی پوست و راههای جلوگیری از آن

سنگ یشم و خواص درمانی و بی نظیر آن

بیوگرافی نسلیهان آتاگول

باورهای غلط درباره آرایش و زیبایی ابرو

پرکاربردترین گیاهان معطر در عطرسازی

رژیم کتوژنیک چیست

جایگزین هایی برای بوتاکس

بیوگرافی هازل کایا

بیوگرافی آیشواریارای

لاغری با سرکه سیب

راههای خوش اخلاقی با دیگران

بیوگرافی ایرج نوذری

کشف حجاب نگار جواهریان در کانادا

بیوگرافی نیلوفر خوش خلق

احیای پوست چروک و آسیب دیده

ویژگیهای عطر گل سرخ

تولد محمدرضا شریفی نیا با دخترانش

تولد دختر امیررضا دلاوری

بیوگرافی سارا خوئینی ها

روشهایی برای پاک کردن ریمل چشم

تونر صورت چیست و چه کاربردی دارد

نکات و ترفندهایی برای داشتن لبهای بزرگتر و پرتر

پست جدید فریبرز عرب نیا

علت تیره شدن پوست و راههای درمان آن

نکات ساده و جالب برای آرایش برنزه

بیوگرافی فرزاد فرزین

تبریک نرگس محمدی برای تولد مادرش

پست جدید امیر جعفری برا پسرش


مطالب خواندنی روز
مقالـات زیبایی میکاپ
اخبار سلبریتی ها
مقالـات مراقبت پوست
مقالـات زیبایی مو
مقالـات زیبایی ناخن
مقالـات زیبایی ابرو
مقالـات زیبایی چشمـ
مقالـات لوازمـ آرایشی
مقالـات برندهای خارجی
مقالـات زیبایی و بهداشت آقایان
مقالـات برندهای ایرانی
مقالـات عطر و ادکلن
مقالـات ماسک ها
مقالـات نکات آرایشی و زیبایی
مقالـات عمل های زیبایی
مقالـات مربوط به تاسیس سالن زیبایی
مقالـات مد و استایل
مزایای عضویت

تعرفه عضویت

تعرفه تبلیغات

شبکه های اجتماعی

ارتباط با ما - همکاری با ما - عضویت کاربران - معرفی بهترین ها - شکایات - قوانین و مقررات
آدرس: تهران، خیابان پاسداران، خیابان گلنار، پلـاک 123، واحد 5 ☎ تلفن: 021-284235 و 09102173849
شعبه کرج: مهرشهر، بلوار ارم، برج سالیان،ساختمان رز، طبقه دوم واحد15
مدیریت: admin@araiesh.com
تبلیغ شما: tabligh@araiesh.com
پشتیبانی: support@araiesh.com