راههای جلوگیری از سفید شدن موها

گاهی اوقات برای جوانان 20 تا 30 ساله مشکل سفید شدن زودرس موها پیش میآید و باعث میشود سن آنها بسیار بیشتر از مقداری که هست به نظر برسد. این اتفاق ممکن است به خاطر عوامل ژنتیکی، سوءتغذیه، نوسان هورمونی، سیگار کشیدن، آلودگی، استرس، استفاده از مواد نامناسب برای مو یا بیماریهای خاصی مانند سرماخوردگی حاد، سینوزیت و مشکلات تیروئید رخ دهد.
سفید شدن مو در اصل به دلیل کم شدن ملانین رخ میدهد. ملانین رنگدانهای است که باعث به وجود آمدن رنگ طبیعی موی شما میشود. تولید ملانین با افزایش سن کاهش مییابد و بدن در نهایت تولید ملانین را به طور کامل متوقف میکند.
به جای اینکه موهای سفیدتان را با رنگهای شیمیایی که هر روز تبلیغاتشان را میبینید بپوشانید، پیشنهاد ما این است که چند راهکار خانگی را امتحان کنید و علاوه بر اینها یک رژیم غذایی سالم و مقوی را هم دنبال کنید. کمبود بعضی ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین B، آهن، مس و ید میتواند در ایجاد این مشکل مؤثر باشد
روغن نارگیل
نارگیل از دیرباز یکی از بهترین و ارزشمند ترین میوه ها و در کل مواد غذایی بوده است. از دیرباز استفاده از نارگیل برای بهبود پوست مرسوم بوده است. اکنون نیز با پیشرفت علم دانشمندان به نشانه هایی از وجود آنتی اکسیدان در نارگیل دست یافتند. علاوه بر این لوریک اسید موجود در نارگیل به مقاومت و لطافت پوست و موی شما کمک بسیار زیادی میکند. مقداری از روغن نارگیل را در کف دست خود ریخته و ریشه مو و کف سر را با دستان خود ماساژ دهید. پس از گذشت یک ساعت میتوانید آبکشی و استحمام کنید.
سیگار را کنار بگذارید
علم ثابت کرده است که کشیدن سیگار به افزایش استرس بدن و همچنین پیر شدن پوست و مو تاثیر مستقیم دارد. علاوه بر این کشیدن سیگار باعث پیری زودرس تمام اعضا و ارگان های داخلی بدن میشود. ضرر های شدید و متعدد عادت سیگار کشیدن بر کسی پوشیده نیست، پس اگر نگران سفیدی مو و پیری زودرس هستید اولین قدم شما ترک عادت سیگار خواهد بود. ترک این عادت میتواند به افزایش متابولیسم (که مقدار ملانین های رنگی را ثابت نگه میدارد) کمک کند.

مس و ید
به گفته دانشمندان وجود مس در خورکیهای روزمره باعث سرعت بخشیدن به تولید ملانین در بدن است. (ملانین همان ماده رنگساز مو بود که در بالا به آن اشاره شد) برای رسانیدن مس به بدن خود میتوانید از مولتی ویتامین ها استفاده کنید ولی اگر میخواهید با مواد طبیعی آن را به بدن خود برسانید به سراغ گوشت، نخود ها، تمشک و آناناس بروید. ید نیز برای بدن و جلوگیری از پیری زود رس بسیار موثر است. تقریبا تمام مردم از فقر ید در رژیم غذایی خود رنج میبرند، اما اگر میخواهید مقداری از آن را جبران کنید، سبزیجات تازه به خصوص هویج و اسفناج مصرف کنید.
پروتئین و ویتامین
وجود پروتئین و ویتامین برای ادامه ی بقای ما لازم و ضروری است. در حقیقت در صورتی که این دو ماده در رژیم غذایی وجود نداشته باشد عضلات بدن رو به زوال خواهند رفت. پوست و موی شما نیز از این قائله مستثنی نیستند. برای رسانیدن هرچه بیشتر پروتئین میتوانید از گوشت قرمز، عدس و تخم مرغ استفاده کنید. در گروه ویتامین ها نیز ویتامین b12 در آبرسانی به مو و جوان نگه داشتن آن نقش بسازیی دارد. ماهی، موز، تخم مرغ، و گوشت منابعی غنی از ویتامین B12 هستند.
حنا
حنا یک رنگ طبیعی فوقالعاده برای مو است. این ماده علاوه بر تیرهتر کردن موهای شما، آنها را قوی میکند و حالت میدهد.
مقداری برگ حنا را لِه کنید تا به صورت یک خمیر در آید. سه قاشق چایخوری پودر انگورفرنگی هندی، یک قاشق چایخوری پودر قهوه و کمی ماست ساده به آن اضافه کنید. مواد را یکدست روی موهایتان پخش کنید. آن را بشویید و به صورت معمول موهایتان را شامپو بزنید. هر دو تا چهار هفته یک بار این کار را تکرار کنید.
روش دیگر این است که برگهای حنا را در روغن نارگیل یا روغن خردل بجوشانید تا سیاه شوند و سپس آن را به موهایتان بمالید.
ماسک موی حنا را میتوانید همچنین از طریق مخلوط کردن قهوهی سیاه داغ با پودر حنا تا هنگامی که به غلظتی مانند ماست برسد به دست آورید. بگذارید چند ساعت در ظرف بماند. بعد آن را به موهایتان بمالید و بگذارید یک تا سه ساعت بماند. بعد موهایتان را با شامپو بشویید.

ماسک های طبیعی مو خلاص شدن از شر شوره سر

شوره سر به راحتی می تواند یک مدل موی زیبا را به یک کابوس تبدیل کند. برای رهایی از یک مشکل غیر زیبایی در بازار لوازم آرایشی، می توانید تعداد زیادی شامپو، ماسک و سایر محصولات را مشاهده کنید. با این حال، برای خلاص شدن از شر شوره سر، نیازی به خرج کردن مبلغ افسانه ای ندارید. ما 3 ماسک موی کاملا طبیعی را برای شما آماده کرده ایم که به سرعت سلامت و شادابی را به موهای شما باز می گرداند.
1. ماسک مو روغن نارگیل لیمو
لیمو به دلیل داشتن اسید سیتریک یک درمان عالی برای شوره سر است. قرن هاست که از آن برای مراقبت از مو استفاده می شود و علاوه بر شوره سر، به خارش پوست سر نیز...
چگونه موهای خود را بعد از حالت دادن و گرما سالم نگه داریم؟

موهای زنان در راه رسیدن به ایده آل بودن، سختی های زیادی را تحمل می کند. حالت دادن و گرمای روزانه می تواند موهای شما را شکننده و آسیب دیده کند.
استایلر با کیفیت
یکی از مواردی که هنگام صاف کردن موها باید به آن توجه کنید ابزاری است که استفاده می کنید. یک اتو صاف با صفحه سرامیکی، تورمالین یا تیتانیوم انتخاب کنید زیرا این سه ماده برای مو مفید هستند. اگرچه ممکن است قیمت کمی بالاتر باشد، اما می تواند از سلامت موهای شما محافظت کند.
دمای یک ظاهر طراحی شده
برای نتیجه خوب و حداکثر، از دمای مناسب استفاده کنید که در مدل های دارای ترموستات قابل تغییر است. هنگام...
چرا موها زود پیر می شوند و نشانه های پیری مو

بیشتر دختران سعی می کنند با تمام ابزارهای موجود، علائم پیری را به تعویق بیاندازند. علاوه بر پوست صورت، چیز دیگری نیز وجود دارد که نباید مورد توجه قرار گیرد، یعنی پیری زودرس مو. در دختران جوان 20 ساله نیز به دلیل عوامل ژنتیکی و استرس، موها زود پیر می شوند. و موهای خاکستری تنها نشانه این نیست. نشانه های پیری زودرس مو را بخوانید.
نازک شدن مو
اگر قبلا موهای شما حجیم بود و سپس به تدریج نازک می شد، این ممکن است یکی از نشانه های پیری زودرس مو باشد. این به دلیل استرس است که به نوبه خود تمایل ما را به خوردن وعده های غذایی ناسالم و نامنظم ترغیب می کند. یکی دیگر از دلایل...
نکاتی در مورد نحوه مقابله با موهای چرب

اگر موهایتان به سرعت چرب می شود، عادت به لمس مداوم آن ها را با انگشتانتان از خود دور کنید. اگر فقط دست هایتان را بین موهایتان بکشید، چرب تر می شوند. این اتفاق نه تنها به دلیل کثیفی و روغنی است که روی دستها وجود دارد، بلکه به این دلیل است که پوست سر هنگام لمس شروع به ترشح سبوم بیشتری میکند. همین امر در مورد موهایی که مدام روی صورت می ریزند نیز صدق می کند.
شامپوی مناسب
البته شامپو باعث می شود که موهای شما دوباره کاملاً شاداب شوند. اما در صورت استفاده نادرست، می توانند سریعتر چرب شوند. اول از همه مهم است که از شامپو زیاد استفاده نکنید و خوب آبکشی کنید....
چتری های کره ای مناسب چه کسانی است و چگونه این کار را خودتان انجام دهید؟

بسیاری از چیزهای "ساخت کره" در سراسر جهان محبوب می شوند. لوازم آرایشی، آرایش روشن - آنها قبلاً در بین بسیاری از زنان محبوبیت پیدا کرده اند. همچنین ارزش دارد به مدل موهای زنان کره ای ادای احترام کرد. بنابراین، اخیراً چتری های کره ای وارد روند شده اند - کمی شلخته، اما بسیار شیک. چه کسی می تواند مناسب باشد؟
جوانان در کره عاشق گروه های پاپ خود هستند که از مجریان معروف در لباس و مو کپی می کنند. و به لطف خوانندگان مشهور ، "چتری کره ای" به مد آمد که به سرعت از مرزهای کشور فراتر رفت و در سراسر جهان محبوب شد.
چتری های آسیایی حجیم هستند، آزادانه روی پیشانی می افتند و...
ریزش مو در زنان: شایع ترین علل و راه حل ها

یک فرد سالم روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می دهد، این کاملا طبیعی است. اما وقتی متوجه شدید که موهای برس شما بیشتر از حد معمول است، در مناطق خاصی مو می ریزد، این ممکن است شروع یک مشکل باشد. این ممکن است به دلیل یک بیماری ایمنی باشد، و در اینجا نیاز به مشاوره با پزشک است، اما دلایل دیگری نیز وجود دارد.
کمبود مواد مغذی
سلامت مو تا حدی به رژیم غذایی بستگی دارد. موهای ما برای رشد مطلوب به مواد مغذی مناسب نیاز دارند. کمبود آهن، ویتامین های گروه B، روی و امگا 3 یکی از دلایل احتمالی ریزش مو یا کاهش رشد مو است. داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی مقادیر کافی پروتئین،...
3 ترند رنگ مو 2023 برای زمستان

رنگ مو مسی
مس رنگی جاودانه است که اغلب به مد بازمی گردد. با این حال، در زمستان 2022-2023، گزینه های مختلف برنزی را خواهید دید که دوست خواهید داشت. این رنگ آتشین و بسیار سکسی که البته برای همه خانم ها مناسب نیست. قبل از اینکه رنگ موهای خود را به مسی تغییر دهید، با یک استاد زیبایی مشورت کنید. اگر پوست بسیار روشنی دارید یا روی صورتتان کک و مک دارید، این سایه کاملاً به شما می آید.
بلوند کرم
بلوند یکی از چشمگیرترین رنگ های مو بوده، هست و خواهد بود. با این حال، اگر امسال می خواهید تغییری ایجاد کنید، بلوند کرمی بهترین راه است. این رنگی است که شما را زیبا و در عین حال...
ایده رنگ موی سبز: چگونه رنگ سبز مناسب را انتخاب کنیم

آیا تا به حال به تغییر ظاهر خود فکر کرده اید؟ بزرگترین و قابل توجه ترین تغییری که یک زن می تواند ایجاد کند این است که با رنگ کردن موهای خود شروع کند. رنگ های سبز اخیراً بسیار محبوب شده اند و بسیاری از زنان جرأت کرده اند به چنین رنگ آمیزی شدید بروند. برجسته ترین نمونه ها بیلی آیلیش، کیتی پری، کایلی جنر، کیم کارداشیان، کارا دلوین و سایر نمایندگان تجارت نمایش هستند.
سایه های پیچیده زیادی از موهای سبز وجود دارد، مانند سبز نئون، نعنایی، سبز زمردی، سبز روشن، سبز آبی، سبز جنگلی. گزینه ها بی پایان هستند و هر سایه زیبایی و جذابیت خاص خود را دارد. سایه های سبز را...
تکنیک های رنگ آمیزی زیبا برای موهای حجیم

حالت دادن به موهای ظریف معمولاً دشوار است. شما از آرایشگر درخواست یک مدل موی حجیم می کنید، اما پس از چند ساعت، تارها بی جان آویزان می شوند. اما تکنیک های رنگ آمیزی و رنگ آمیزی مو وجود دارد که به صورت نوری حجم مو را افزایش می دهد و مدل مو را کمی با شکوه تر می کند.
کانتورینگ بلوند
کانتورینگ را می توان برای مواردی بیشتر از آرایش استفاده کرد. همانطور که می توان از آن برای فرم دادن کمی به ویژگی های صورت استفاده کرد، از رنگ نیز می توان برای فرم دادن کمی به موها استفاده کرد. رنگ پایه قهوه ای یا بلوند تیره به خوبی توسط جزئیات روشن تاکید می شود. این تکنیک رنگ آمیزی...
با این مدل موها در مهمانی های سال 2023 بدرخشید!

مدت ها قبل از جشن سال نو، ما به فکر کردن برای لباس، آرایش، مدل مو می پردازیم شب سال نو فرصتی عالی برای امتحان یک مدل موی خاص است، زیرا ظاهر شما در این شب باید روشن، به یاد ماندنی و فریبنده باشد.
مدل مو برای سال نو 2023 برای موهای بلند
مدل مو برای موهای بلند بسیار موثر است. بسیاری از گزینه های یک ظاهر طراحی شده وجود دارد که انجام آنها به تنهایی آسان است. میتوانید موهایتان را فر کنید، آنها را ببافید یا یک نوار درخشان اضافه کنید. به راحتی مدل موهای شما را جشن و مهمانی آماده می کند.
فصل تعطیلات شاید بهترین زمان برای زنده کردن خلاقانه ترین ایده های...
چگونه به طور طبیعی موهای خود را صاف کنیم؟

اگر مشتاق استفاده از سشوار هستید و مرتباً به صاف کننده ها تکیه می کنید، می دانید که حرارت دادن منظم به موهایتان می تواند آسیب های زیادی وارد کند. و باعث خشک شدن بیش از حد، دوشاخه شدن و آویزان شدن مو شود! شما می توانید این اثر را با استفاده از یک اسپری محافظ حرارتی با کیفیت خوب کاهش دهید، که می تواند در طول زمان تفاوت زیادی ایجاد کند.
اما بعضی روزها می خواهید به موهای خود استراحت دهید و به آنها فرصت دهید تا قدرت خود را بازگردانند تا سالم بمانند. برای روزهایی که میخواهید از درمانهای شیمیایی یا حرارتی خشن اجتناب کنید، ما روشهایی را که میتوانید...
چگونه موهایمان را خشک کنیم که وز نشود؟

خشک کردن مو مخصوصاً برای افرادی که موهای بلندی دارند کار دشواری است که اگر صحیح و اصولی انجام نشود، منجر به ایجاد موخوره و وز کردن مو می شود. برای داشتن موهایی آراسته و زیبا و نرم و لطیف، باید موهایتان را به طوری خشک کنید که وز نکرده و لطافتش را حفظ کند.
بلافاصله بعد از حمام موی خود را با حوله به آرامی فشار دهید تا هرگونه آب اضافی از روی آن خشک شود. به هیچ وجه نیاز نیست حوله را به صورت ناگهانی و یا با حرکات تند و خشن روی سرتان بمالید. خشک کردن مو با حوله کاری زمان بر و آرام است که برای مراقبت از موها بهتر است که با حوصله انجام شود.
استفاده از تنظیمات سشوار
سشوار...
روشهای عالی برای ثابت ماندن رنگ مو

برای ثابت ماندن رنگ مو چه باید کرد؟
یکی از سوالهای تکراری بین همه خانمها و حتی آقایان این است که آیا می توان رنگ مو را ثابت نگه داشت؟ موهایتان را با هر رنگ و روشی که رنگ کنید، پس از مدتی زیبایی اولیه را از دست خواهد داد.
فرقی ندارد موهایتان را خودتان در خانه رنگ کرده باشید یا توسط آرایشگر با کلی هزینه به هر حال باید ترفندهای ثابت ماندن رنگ مو را بدانید، برای ثابت ماندن رنگ مو راهکارهایی وجود دارد که در این بخش از آنها را با شما در میان میگذاریم.ثابت نگه داشتن رنگ مو- اولین راهی که برای حفظ زیبایی رنگ مو میتوانید انجام دهید این است...
مدل موی ترند 2020

مدل مو یکی از عوامل تاثیر گذار بر روی زیبایی افراد می باشد که شما می توانید با انتخاب یک مدل موی مناسب زیبایی صورت را دو چندان کنید. سالیانه مدل موهای متنوعی به عنوان مدل موی سال مطرح می شود که بازیگران در سراسر جهان یکی از آن مدل ها را انتخاب می کنند.
اکثر مدل مو ها برای سال 2020 در قالب مدل موی های شیک و خاص کوتاه و بلند به عنوان مدل موی سال انتخاب شده اند که افراد می توانند با توجه به سلیقه خود میزان کوتاهی یا بلندی موهایشان را مشخص نمایند. مدل موی کوتاه زنانه می تواند یکی از مناسب ترین انتخاب های مطرح یک فرد باشد چون در تغییر چهره افراد نیز موثر...
تقویت گیاهی موهای نازک

موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ كردن نازكتر و كمپشتتر از گذشته میشوند اما این مشكل شایع كه افراد زیادی این روزها با آن دست و پنجه نرم میكنند، با دست روی دست گذاشتن حل نمیشود. ما در این مطلب بهترین و موثرترین راههای مراقبت از موهای نازك را جمعآوری كردهایم تا در عرض چند ماه موهای شما را مثل روز اول سالم و زیبا كنیم. یكی از مهمترین دلایل نازك شدن تارهای مو عوامل ارثی و ژنتیكی است كه به شكل اختلال در هورمونهای...
روشهای جلوگیری از وز شدن موها

مشکل وز شدن موها از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را با خود درگیر کرده است، طبیعی است که همه دوست دارند موهای نرم و ابریشمی داشته باشند اما با موهایی زبر و وز شده مواجه میشوند که به خوبی حالت نمیگیرد و هرگز صاف و مرتب نمیایستد و درست کردن آن تقریبا غیرممکن است
سرمها، و حالت دهندهها فاقد الکل باشند
بسیاری از محصولات مراقبت و زیبایی مو حاوی الکل هستند و شما بدون توجه به این نکته هرروز از آنها استفاده میکنید در نتیجه این الکل باعث خشک شدن ساقه مو و وز شدن موها میشود. چاره این مشک کنار گذاشتن این محصولات...
روش استفاده از رنگ مو فانتزی

رنگ موهای فانتزی این روزها بیشتر از قبل بین خانم ها طرفدار دارند و اتفاقا برای ایجاد تنوع گزینه خوبی هستند، رنگ کردن موها با رنگ های فانتزی مراحل سخت تری نسبت به رنگ های معمولی دارد
برای رنگ کردن فانتزی موها میتوانید تکه هایی از مو را بنا مدلی که دوست دارید جدا کنید و یا همه ی موها را و بعد از آن دکلره کنید تا پایه ی زرد یا 7 یا 8 برسه و بعد از رنگهای فانتزی استفاده کنید و بدون اینکه با اکسیدان ترکیب کنید بزنید مثلا مارک بس bes رنگهای فانتزی با تنوع زیادی دارد که بنا به سلیقه ی خود میتوانید انتخاب و استفاده کنید.
برای امتحان کردن اینکه این رنگ مو به...
نحوه هماهنگ کردن رنگ مو و ابرو

اصولا برای زیباتر به نظر رسیدن صورت باید هماهنگی بین رنگ ابرو و موها باشد، که اگر این موارد به درستی رعایت شود زیبایی چهره شما دو چندان میشود.همیشه ثابت بودن رنگ ابرو گزینه خوبی نیست، سعی کنید هر چند وقت یکبار رنگ ابرو را هماهنگ با تغییر رنگ موهایتان عوض کنید.
با روش های زیادی می توتن رنگ ابرو را تغییر داد . با مداد ابرو و سایه های پودری می توان به طور موقت ابروها را رنگ کرد، اما هنگامی که موهایتان را به رنگ روشن تر رنگ می کنید،
برای طبیعی نشان دادن رنگ ابروها و جلوگیری از تصنعی بودن آنها ، می توان آنها را رنگ کرد. رنگ کردن ابروها و روشن تر کردن آنها یکی...
ترفندهایی برای داشتن رنگ موی زیبا

همه خانم ها به رنگ کردن موهایشان علاقه دارند و دوست دارند با این کار در چهره شان تنوع ایجاد کنند
اولین راهی که برای حفظ زیبایی رنگ مو میتوانید انجام دهید این است که رنگ موهایتان را هر چند وقت یکبار تمدید کنید، بهترین زمان برای تمدید رنگ موها هر 6 هفته یکبار است فقط اگر موهایتان رنگ شرابی یا قرمز دارد باید زودتر آن را تمدید کنید مثلا هر 4 هفته یکبار.
- کمتر استخر بروید و هنگام رفتن به استخر از کلاه های مخصوص استفاده کنید زیرا آب کلر دار رنگ موهایتان را داغون میکند، سعی کنید آب کلر دار با موهایتان در تماس نباشد.
موهای چرب بهتر رنگ میشوند پس حداقل تا...
جلوگیری از ریزش موها با استفاده از سیر

سیر یکی از بهترین درمان ریزش مو می باشد. سیر سرشار از آنتی اکسیدان است و از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد که بسیار مضر هستند محافظت می کند. البته توجه داشته باشید که شامپوهایی که حاوی سیر بی بو هستند، اثر درمانی ندارند. روش های خانگی برای درمان ریزش موی سر با سیر وجود دارد که می توانید به راحتی موهای خود را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری کنید.
سولوفور و سلنیوم موجود در سیر میتواند به تقویت ساختار ساقه مو کمک کند، به این معنی که نه تنها به پرکردن مجدد جای موی ریخته شده کمک میکند بلکه میتواند موهای فعلی را هم تقویت کند. ویتامینها...
|