جلوگیری از جمع شدن چربی یکی از خواص گوجه فرنگی جلوگیری از انباشته شدن چربی ها در بدن می باشد. گوجه فرنگی دارای چهار گرم کربوهیدرات ، هجده گرم کالری ، یک گرم پروتئین می باشد. گوجه فرنگی چربی اشباع شده ندارد. این سبزی کم کالری می باشد و از انباشته شدن چربی های بدن جلوگیری می کند. باز کردن منافذ بسته پوست گوجه فرنگی برای درمان منافذ باز پوست موثر است. ویتامین سی موجود در گوجه فرنگی باعث می شود تا منافذ باز پوست کوچک شوند. آب گوجه فرنگی برای کوچک کردن منافذ باز پوست بسیار موثر است. شما می توانید گوجه فرنگی را به صورت مستقیم بر روی منافذ باز پوست خود قرار دهید...

0

مطالب بیشتر

برای داشتن پوستی سالم و درخشان، حتمأ نباید به دنبال خرید انواع لوازم آرایشی و بهداشتی گران قیمت باشیم؛ بلکه می توانیم با ارزان ترین و در دسترس ترین موادی که معمولأ در خانه مان پیدا می شود بهترین ها را برای پوست خود به ارمغان بیاوریم. علاوه براین، درست کردن یک ماسک خانگی یک سرگرمی به حساب می آید و بدون شک بعد از استفاده از آن حس بهتری نسبت به پوست و حتی خودمان خواهیم داشت. جوش شیرین و گلاب از موارد قابل استفاده در منزل هستند که ترکیب آنها می تواند در بهبود سلامتی پوست و ایجاد یک ظاهر شفاف و درخشان برای آن کمک کننده باشد. ما در این مقاله به شما کمک میکنیم...

0

مطالب بیشتر

موها هم مثل همه اعضای بدن نیاز به مواظبت و دقت دارند. همانگونه که شما به سلامت پوست و اندام های داخلی خود مثل معده یا روده اهمیت می دهید یا برای رفع گرسنگی یا تشنگی غذا و آب مصرف می کنید، برای این که موهایتان هم زنده بمانند و شاداب و تندرست باشند نیز باید آن ها را به خوبی تغذیه کنید. بخشی از تغذیه موها توسط مواد خوراکی فراهم سازی می شود و بخشی دیگر را هم می توان با ماسک های مناسب پوشش داد. ماسک های طبیعی برای مو در واقع مواد خوراکی مناسب را به موها می رسانند و ترمیم مو را به عهده می گیرند .البته اگر موهایتان مشکلات حاد داشته باشد باید در درجه...

0

مطالب بیشتر

روشن شدن و یا سفید شدن پوست، روشی است که هدفش روشن کردن مناطق تیره پوست و یا به طور کلی کم رنگ شدن رنگ صورت است. معمولاً برای بهبود ظاهر لکه هایی مثل لک های مادرزادی، لکه های تیره، و آفتاب سوخته به کار می رود تولید بیش از حد رنگدانه طبیعی نیست و عوامل ویژه ای وجود دارند که می تواند باعث تولید زیادی رنگدانه شود. بیایید ببینیم آن ها چه هستند. یکی از بدترین دشمنان پوست ما آلودگی است. گاز و دیگر ذرات موجود در هوا می توانند به عمق پوست نفوذ کرده و به لک های قهوه ای، به ویژه بر روی صورت، تبدیل شوند. یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث تغییر در رنگ صورت شود، مسائل...

0

مطالب بیشتر

خواص گلاب برای سلامتی جسم، روح و زیبایی بسیار است. یکی از خواص گلاب برای سلامتی آرامش اعصاب است. همچنین گلاب گرفتگی صدا را بهبود می بخشد. درمان آکنه و جوش صورت یکی دیگر از فواید گلاب برای پوست است گلاب از گیاه گل محمدی تهیه می شود و بسیار معطر است. اسانس گل محمدی جزو گرانترین اسانس های دنیاست. این مایع پر فایده خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضدباکتریایی دارد، آب رسان پوست است و برای انواع پوست و مشکلات پوستی مفید است. این مایع پر فایده یکی از درمان های خانگی مؤثر است که عوارض جانبی ندارد و بیشتر فواید گلاب از لحاظ علمی ثابت شده هستند. این...

3

مطالب بیشتر

استفاده از ماسک موهای خانگی، درمانی طبیعی برای ترمیم موهای آسیب دیده است. این ماسک‌ها رطوبت و درخشندگی طبیعی مو را بازگردانده و از ریزش مو و شوره سر جلوگیری می کنند.  ماسک مو آووکادو آووکادو یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای موهای خشک و مات است. آووکادو و ماست را مخلوط کرده و این ترکیب را روی موهای خود بمالید و بعد از 30 دقیقه موها را آب‌کشی نمایید. ماسک موی شیر نارگیل یا روغن نارگیل  ابتدا چند قطره روغن نارگیل را داغ کنید و روی موها و پوست سرتان اعمال کنید، سپس به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید و با استفاده از یک کلاه...

0

مطالب بیشتر

پوست زیبا برای اغلب افراد به خصوص خانم ها از اهمیتی زیادی برخوردار است تا جایی كه برخی افراد هزینه های زیادی برای زیبایی صرف می كنند. برخی لک ها و چین و چروک صورت تحت تاثیر سن به وجود آمده همچنین یكی دیگر مواردی كه زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار می دهد جوش ها، آكنه ها و اسكار های پوستی است. یكی از بهترین راه کارها برای زیبایی پوست استفاده از مواد طبیعی و ارزان خانگی است که هیچ عوارض جانبی در کوتاه مدت و بلند مدت باقی نمی گذارند. شما می‌توانید از یک موز به عنوان یک ماسک زیبا کننده خانگی برای صورت استفاده کنید که پوست شما را مرطوب می‌کند و باعث می‌شود...

0

مطالب بیشتر

اسطوخودوس و عسل  یک نمونه از موثرترین ماسک‌های صورت که در منزل هم می‌توانید بسازید از ترکیب عصاره اسطوخودوس و عسل به دست می‌آید. پس از ترکیب این دو ماده اگر می‌خواهید پوست مرطوب‌تری داشته باشید آن را با شیر مخلوط کنید، اگر می‌خواهید پوست سفت‌تری داشته باشید آن را با سفید تخم مرغ و در غیر این صورت از آب استفاده کنید تا پوستی یکدست و زیبا داشته باشید. عسل و بابونه عسل را با روغن بادام مخلوط کنید و برای آنکه نرم‌تر شود و هم زدنش راحت‌تر باشد، چند دقیقه آن را روی کتری قرار دهید تا با بخار آب جوش حرارت ببیند و نرم شود. همزمان با...

0

مطالب بیشتر

شستشوی مرتب پوست یکی از راهکارهای ابتدایی در جهت پیشگیری و از بین بردن منافذ پوست است، شستشوی مناسب پوست باید با انتخاب شوینده‌های ملایم و متناسب با نوع پوست باشد، برای پوست‌های چرب و مختلط، استفاده از شوینده‌ای که بتواند چربی اضافه سطح پوست را پاک کند، توصیه می‌شود. شستشوی 2 بار در روز، یک بار صبح و یک بار بعدازظهر یا شب برای پوست‌های چرب مناسب است. افرادی که پوست‌های خشک دارند، باید از شستشوی بیش از حد پرهیز کنند و شوینده‌ای که استفاده می‌کنند، بسیار ملایم و ترجیحا غیرصابونی باشد. عسل و پرتقال  اسید سیتریک پرتقال به لایه برداری...

0

مطالب بیشتر

گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن بسیاری از فاکتورهای اصلی در محافظت و تغذیه پوست، در میان انواع ماسک‌های زیبایی صورت شاخص بوده و می‌تواند همچون سوپر استاری در میان ماسک‌های جوان و درخشان کننده پوست به ایفای نقش بپردازد. پالپ و آب گوجه فرنگی با چربی اضافه ای که غده چربی پوست تولید می کند، مقابله می کند. گوجه را نصف کنید و قسمت گوشتی آن را به صورت بمالید و بگذارید آب آن به مدت 15دقیقه روی صورت بماند تا به پوست نفوذ کند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. برای بهبود پوست، این کار را روزی 2بار انجام دهید. گوجه فرنگی را نصف کنید و یک قسمت آن را به شکر بزنید...

0

مطالب بیشتر

توت فرنگی یک پیشنهاد فوق العاده است که به دلیل مغذی بودن، تاثیر به سزایی در سلامت و لطافت پوست دارد. استفاده از توت فرنگی از زمان رومیان و مصریان رایج بوده است و از آن برای خواص دارویی به خصوص برای درمان آکنه استفاده می کردند. ماسک توت فرنگی یک درمان خانگی مفید و موثر برای جوان سازی و شادابی و سفید کردن پوست صورت است. امروزه از نظر علمی ثابت شده است که توت فرنگی با خاصیت آنتی اکسیدانی، انقباض و ضد التهابی اش روند افزایش سن را کند می کند و سوختگی را درمان می کند و دربرابر اشعۀ UV به خوبی محافظت می کند. توت فرنگی ها غنی از اسید هیدروکسیل آلفا هستند که...

0

مطالب بیشتر

استفاده از انواع ماسک مو و درمان‌های مرتبط با تقویت رشد مو یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از مشکلات عادی مو مانند شکنندگی مو، ریزش یا نازک‌ شدن مو هستند. این روش‌ها تضمین‌کننده‌ی رشد مو و کاهش ریزش مو هستند. یک یا دو نوع روغن عصاره‌ای تهیه کنید: نعناع، روغن درخت چای، روغن لیمو. روغن را کمی گرم کنید. پوست سر را به مدت 20 دقیقه با حرکات دورانی ماساژ بدهید. به مدت 30 دقیقه مو و پوست‌ سرتان را به حال خود رها کنید. نهایتا سرتان را بشویید. بخش‌های تخم‌مرغ می‌توانند در ساخت انواع متعدد ماسک‌ مو برای تقویت رشد مو به‌کارروند....

0

مطالب بیشتر

گرمای هوا و تابش بیش‌ازحد آفتاب موجب کاهش آب بدن و از بین رفتن رطوبت مورد نیاز سلول‌های مو می‌شود. درمانگران درمان‌های طبیعی همواره در این فصل به بیماران خود توصیه می‌کنند تا علاوه‌بر نوشیدن آب بیشتر از انواع میوه‌ها و سالادهای سبزی‌ها برای دریافت آب بیشتر و آبرسانی بهتر  استفاده کنند. این گروه در کنار اصلاح تغذیه ،استفاده از ماسک‌های مرطوب‌کننده و آبرسان گیاهی و طبیعی را نیز برای بهبود خشکی مو بسیار موثر می‌دانند. یکی از بهترین ماسک‌های طبیعی و آبرسان  ماسک مایونز است. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری ماست...

0

مطالب بیشتر

زردآلو منبع غنی آنتی اکسیدان و کاروتن است. عسل قابلیت مرطوب‌کنندگی دارد و آب پرتقال هم سرشار از ویتامین سی است. ماسک زردآلو و عسل به همراه آب پرتقال، مخلوطی به شما می‌دهد که هم منافذ پوستتان را پاک‌سازی می‌کند، هم آب‌رسانی لازم به پوستتان را انجام می‌دهد و هم یک لایه‌بردار خیلی ملایم خواهد بود. خواص زردآلو به گونه ایست که قابلیت  شفاف سازی و روشن کنندگی را برای انواع پوستها به همراه داشته و با مواد و ویتامینهای مفیدی که دارد میتواند هر آنچه که پوست برای شادابی لازم دارد را به آن برساند.  پتاسیم در نرم شدن پوست موثر است و ویتامین...

0

مطالب بیشتر

لایه برداری از پوست برای رشد مجدد سلول های پوستی و ترمیم پوست بسیار مفید است. اگر اینکار با مواد خانگی و طبیعی انجام شود تاثیر بیشتری دارد.  راه ها و مواد بسیاری برای لایه برداری پوست وجود دارد که تاثیرات فراوانی بر زیبایی پوست دارند. اما در این میان استفاده از ماسک های خانگی به دلیل استفاده از مواد طبیعی بسیار برای پوست مفیدتر و مطمین تر است. هنگامی که ماسک را خودتان در منزل تهیه می کنید از سلامت و کیفیت مواد تشکیل دهنده آن مطمین هستید و بهتر میتوانید پوستتان را تغذیه کنید. موز، شیر و جو دوسر ترکیبات 1 عدد موزِ رسیده؛ 1 قاشق غذاخوری شیر؛ 2...

0

مطالب بیشتر

عوامل بسیاری در شل شدن پوست دخیل هستند: افزایش سن، کاهش وزن سریع، رژیم‌غذایی نامناسب و غیره. علت شل شدن پوست هرچه باشد، با بی‌توجهی به آن، وضعیت روزبه‌روز بدتر و ناخوشایندتر می‌شود. پزشکان برای رفع شل‌شدگی پوست روش‌های درمانی خاصی را پیشنهاد می‌کنند که اغلب پرهزینه‌اند، اما راه‌های ساده‌تر و کم‌هزینه‌تری هم وجود دارند. علاوه بر بالا رفتن سن، پوست به‌علت قرارگیری بیش از حد در معرض اشعه‌های مضر خورشید، سیگار کشیدن بیش از حد، مصرف مداوم نوشیدنی‌های الکلی، چاقی، بارداری، کاهش وزن سریع، رژیم‌غذایی نامناسب، استفاده...

0

مطالب بیشتر

امروزه تمایل مردم به انواع جراحی های زیبایی و اقداماتی که باعث زیبایی و جوانی بیشتر می شود، نسبت به گذشته بیشتر شده. خیلی از مردم وقتی اقدام به کاری برای زیبایی و جوانی خود می کنند از عوارض آن بی خبر هستند.  کلاژن یکی از مهم ترین پروتئین های بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست می شود(dot) با بالا رفتن سن و ورود به دهه 30 سالگی به تدریج از تولید کلاژن کاسته می شود و پوست دچار افتادگی و چین و چروک می شود.بررسی ها نشان می دهند، نور آفتاب، الودگی ها، استرس، چاقی و دود سیگار از جمله عواملی هستند که به کلاژن...

0

مطالب بیشتر

داشتن پوست و چهره خسته شما را همیشه نازیبا نشان می دهد و هرچقدر هم زیبایی داشته باشید پشت این حالت پنهان خواهد شد. گاهی دور چشمانتان سیاه می شود و یا لکه های کم رنگی روی پوست صورت نشسته و چهره شما را خسته و نازیبا نشان می دهند که این حالت اصلا خوشایند نیست و هیچ خانمی دوست ندارد زیبایی هایش اینگونه نابود شود پس بهتر است روش های خانگی و طبیعی رفع این مشکل را بشناسید و با به کار گیری آنها همیشه چهره ای شاداب داشته باشید. انواع اسید های میوه ، املاح و مواد انتی اکسیدان موجود در این ماسک ضمن رطوبت دهی به پوست طراوت و شادابی را برای آن به ارمغان...

1

مطالب بیشتر

انجیر سرشار از آنتی اکسیدان و فیبرهای رژیمی است که خواص ضد یبوست دارند و باعث رفع سموم و ضایعات از بدن می شود. در نتیجه، از آکنه، و پسوریازیسپیشگیری کرده و سلامت و درخشندگی را به پوست باز می گرداند. انجیر سرشار از ویتامین ، مواد معدنی , امگا 3 , اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است.گذشته از همه ی اینها انجیر بسیاری از بیماری های مربوط به پوست را درمان می کند و به عنوان ماسک صورت قابل استفاده است. پوسته پوسته شدن صورت :  یکی از فاکتور های ابتدایی سلامت پوست تازگی و طراوت آن است.پوسته پوسته شدن سلول های مرده را از بین می برد و پوست را خشک می کند. انجیر...

0

مطالب بیشتر

سدر یکی از گیاهانی است که خواص درمانی متعددی دارد، اغلب اجزای سدر خاصیت دارویی داشته، میوه، برگ، شکوفه و حتی ریشه سدر قابل استفاده است. یکی از مهمترین خواص سدر تاثیر بر زیبایی پوست و ایجاد درخشندگی و تقویت موها می‌باشد. در حقیقت خاصیت قابض بودن سدر باعث فشردگی و تقویت اعضای صورت شده و به طورکلی استفاده از ماسک سدر، پوست صورت را از سستی و شلی در ‌آورده و پوست را روشن و خنک می‌کند. ماسک سدر و روغن بادام تلخ از خواص زیبایی این گیاه این است که باعث نیکویی رنگ رخسار می‌شود. در صورتی که مشکل پوست شما کدری آن است و می‌خواهید پوستی شفاف و روشن...

1

مطالب بیشتر