موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ كردن نازك‌تر و كم‌پشت‌تر از گذشته میشوند اما این مشكل شایع كه افراد زیادی این روزها با آن دست و پنجه نرم می‌كنند، با دست روی دست گذاشتن حل نمی‌شود. ما در این مطلب بهترین و موثرترین راههای مراقبت از موهای نازك را جمع‌آوری كرده‌ایم تا در عرض چند ماه موهای شما را مثل روز اول سالم و زیبا كنیم.
یكی از مهم‌ترین دلایل نازك شدن تارهای مو عوامل ارثی و ژنتیكی است كه به شكل اختلال در هورمون‌های جنسی بروز می‌كند و به مرور باعث ریزش مو و نازك و شكنندگی آن میشود اما علاوه بر عامل وراثت، انواع حساسیت‌ها، آلودگی‌های آب و هوا، نوع تغذیه، نحوه آرایش و مراقبت و میزان استفاده ما از محصولات مختلف شیمیایی هم تاثیر فراوانی روی روند كم پشت و نازك شدن موها دارد ولی فقط این عوامل نیستند كه باعث كم پشتی و نازك شدن موها میشود چون گاهی وجود یك بیماری خاص هم باعث این ریزش میشود.
برای مثال در خانمها كم‌خونی و اختلال‌های هورمونی مثل كیست تخمدان هم دلایل كم‌پشتی و نازكی موها هستند
موهای ضعیف را می توان به صورت شل، پژمرده، نازک و یا در حال ریزش تعریف کرد. موخوره یا خشکی شدید می تواند نشانه موهای ضعیف باشد.
استفاده مداوم از مواد شیمیایی قوی از طریق رنگ کردن، دکلره کردن، صاف کردن و فر کردن مو می تواند به فیبر مو آسیب رسانده و باعث ضعیف شدن موها شود. این مواد شیمیایی زمانی که بیش از حد زیاد مصرف می شوند، ممکن است باعث آسیب دائمی، خشک شدن موهای ضعیف و مجعد، و شکستگی مو شوند.
استفاده از مواد شیمیایی توسط شامپو و نرم کننده برای مو موجب آسیب دیدگی می شود. به دنبال محصولات زیبایی دحاوی لستریل الکل باشید، الکل چرب که به تقویت و نرم کردن موی ضعیف کمک می کند.
برای موهایی که به شدت ضعیف شده اند، هفته ای یک بار از یک درمان پروتیینی عمیق استفاده کنید. دارو را روی تمام موهای تمیز خود بمالید و بگذارید تا یک شب بماند (موها را با یک حوله بپیچانید و بر روی بالش خود بخوابید). زمانی که می خواهید موهایتان را رنگ کنید، از آرایشگر خود در مورد فرمول غنی از مواد مغذی و عاری از آمونیاک سوال کنید.
معجزه روغن كرچك برای ضخیم کردن مو
در ظرفی متوسط مقداری مساوی از روغن كرچك و روغن نارگیل را مخلوط كنید و روی سرتان بریزید و خوب آن را ماساژ دهید. سپس با شانه‌ای دانه درشت موها را خوب شانه كنید تا روغن حسابی به خورد موها برود. موها را با حوله‌ای گرم بپیچید و بعد از یك ساعت آنها را با شامپو شست‌وشو دهید. از آنجایی كه این روش یكی از بهترین و سریع‌ترین روشهای ضخیم كردن موهای نازك است، یك یا دوبار در هفته آن را امتحان كنید.
ماسك حنا برای درمان موهای نازک
پودر حنا را با سه قاشق ماست، مقداری آب یا نوشیدنی چای سبز مخلوط كرده (بهتر است از چای سبز دم‌کشیده استفاده شود)و یك شب در یخچال نگه دارید. روز بعد یك عدد تخم مرغ و دو قاشق آبلیمو به آن اضافه كرده و آن را به موهایتان آغشته كنید. حدود یك ساعت صبر كنید تا ماسك روی موهای شما خشك شود و سپس آن را شامپو زده و كاملا آبكشی كنید (هفته‌ای یك بار).
روغن زیتون
روغن زیتون برای ایجاد ظاهری سالم و کامل عالی است. روغن زیتون غنی از ویتامین A و E است، به حذف تجمع چربی کمک می کند (که رشد مو را متوقف می کند) و برای پوشاندن رطوبت و حفاظت از کراتین در مو کاربرد دارد.
پروتئین
یكی از پایه‌های اصلی ساختمان موها پروتئین است و كمترین تغییر در اندازه آن می‌تواند به ریزش مو منجر شود. پس برای به دست آوردن میزان كافی پروتئین و كمك به ضخیم شدن موهایتان در هفته باید مقدار كافی ماهی، گوشت گاو، مرغ، نخود، لوبیا و دیگر حبوبات و انواع و اقسام مواد لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نوش‌جان كنید.
امگا 3
بدن برای رشد و پر پشت شدن موها به مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا3 نیاز دارد. پس برای اینكه بتوانید این میزان امگا 3 را در بدن تامین كنید باید مصرف ماهی سالمون و ساردین، گردو و در صورت امكان آووكادو را در برنامه غذایی خود بیشتر كنید.
ویتامین B
بیوتین یكی از انواع ویتامین B است كه مصرف آن به عنوان مكمل برای رشد و تقویت مو و ناخن‌ها بسیار توصیه میشود. منابع غذایی خوب بیوتین سبزیجات، گردو، جگر، برنج با پوسته و تخم مرغ است كه وجود این ویتامین از سفید شدن زود رس موها و ریزش آن جلوگیری می‌كند.
ویتامین E
یكی از مزیت‌های ویتامین E بهبود رشد و توسعه مویرگ‌ها و عروق خونی است. این عملكرد سبب افزایش جریان خون به ریشه موها می شود، به همین خاطر می‌توان گفت این ویتامین به رشد موها كمك كرده و رشد آنها را در بسیاری از افراد تسریع می بخشد. علاوه بر این نشان داده شده كه مصرف مقادیر بیشتر ویتامین E در رژیم غذایی می‌تواند از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها پیشگیری كند.
ماسک های طبیعی مو خلاص شدن از شر شوره سر
شوره سر به راحتی می تواند یک مدل موی زیبا را به یک کابوس تبدیل کند. برای رهایی از یک مشکل غیر زیبایی در بازار لوازم آرایشی، می توانید تعداد زیادی شامپو، ماسک و سایر محصولات را مشاهده کنید. با این حال، برای خلاص شدن از شر شوره سر، نیازی به خرج کردن مبلغ افسانه ای ندارید. ما 3 ماسک موی کاملا طبیعی را برای شما آماده کرده ایم که به سرعت سلامت و شادابی را به موهای شما باز می گرداند.
1. ماسک مو روغن نارگیل لیمو
لیمو به دلیل داشتن اسید سیتریک یک درمان عالی برای شوره سر است. قرن هاست که از آن برای مراقبت از مو استفاده می شود و علاوه بر شوره سر، به خارش پوست سر نیز...
چگونه موهای خود را بعد از حالت دادن و گرما سالم نگه داریم؟
موهای زنان در راه رسیدن به ایده آل بودن، سختی های زیادی را تحمل می کند. حالت دادن و گرمای روزانه می تواند موهای شما را شکننده و آسیب دیده کند.
استایلر با کیفیت
یکی از مواردی که هنگام صاف کردن موها باید به آن توجه کنید ابزاری است که استفاده می کنید. یک اتو صاف با صفحه سرامیکی، تورمالین یا تیتانیوم انتخاب کنید زیرا این سه ماده برای مو مفید هستند. اگرچه ممکن است قیمت کمی بالاتر باشد، اما می تواند از سلامت موهای شما محافظت کند.
دمای یک ظاهر طراحی شده
برای نتیجه خوب و حداکثر، از دمای مناسب استفاده کنید که در مدل های دارای ترموستات قابل تغییر است. هنگام...
چرا موها زود پیر می شوند و نشانه های پیری مو
بیشتر دختران سعی می کنند با تمام ابزارهای موجود، علائم پیری را به تعویق بیاندازند. علاوه بر پوست صورت، چیز دیگری نیز وجود دارد که نباید مورد توجه قرار گیرد، یعنی پیری زودرس مو. در دختران جوان 20 ساله نیز به دلیل عوامل ژنتیکی و استرس، موها زود پیر می شوند. و موهای خاکستری تنها نشانه این نیست. نشانه های پیری زودرس مو را بخوانید.
نازک شدن مو
اگر قبلا موهای شما حجیم بود و سپس به تدریج نازک می شد، این ممکن است یکی از نشانه های پیری زودرس مو باشد. این به دلیل استرس است که به نوبه خود تمایل ما را به خوردن وعده های غذایی ناسالم و نامنظم ترغیب می کند. یکی دیگر از دلایل...
نکاتی در مورد نحوه مقابله با موهای چرب
اگر موهایتان به سرعت چرب می شود، عادت به لمس مداوم آن ها را با انگشتانتان از خود دور کنید. اگر فقط دست هایتان را بین موهایتان بکشید، چرب تر می شوند. این اتفاق نه تنها به دلیل کثیفی و روغنی است که روی دست‌ها وجود دارد، بلکه به این دلیل است که پوست سر هنگام لمس شروع به ترشح سبوم بیشتری میکند. همین امر در مورد موهایی که مدام روی صورت می ریزند نیز صدق می کند.
شامپوی مناسب
البته شامپو باعث می شود که موهای شما دوباره کاملاً شاداب شوند. اما در صورت استفاده نادرست، می توانند سریعتر چرب شوند. اول از همه مهم است که از شامپو زیاد استفاده نکنید و خوب آبکشی کنید....
چتری های کره ای مناسب چه کسانی است و چگونه این کار را خودتان انجام دهید؟
بسیاری از چیزهای "ساخت کره" در سراسر جهان محبوب می شوند. لوازم آرایشی، آرایش روشن - آنها قبلاً در بین بسیاری از زنان محبوبیت پیدا کرده اند. همچنین ارزش دارد به مدل موهای زنان کره ای ادای احترام کرد. بنابراین، اخیراً چتری های کره ای وارد روند شده اند - کمی شلخته، اما بسیار شیک. چه کسی می تواند مناسب باشد؟
جوانان در کره عاشق گروه های پاپ خود هستند که از مجریان معروف در لباس و مو کپی می کنند. و به لطف خوانندگان مشهور ، "چتری کره ای" به مد آمد که به سرعت از مرزهای کشور فراتر رفت و در سراسر جهان محبوب شد.
چتری های آسیایی حجیم هستند، آزادانه روی پیشانی می افتند و...
ریزش مو در زنان: شایع ترین علل و راه حل ها
یک فرد سالم روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می دهد، این کاملا طبیعی است. اما وقتی متوجه شدید که موهای برس شما بیشتر از حد معمول است، در مناطق خاصی مو می ریزد، این ممکن است شروع یک مشکل باشد. این ممکن است به دلیل یک بیماری ایمنی باشد، و در اینجا نیاز به مشاوره با پزشک است، اما دلایل دیگری نیز وجود دارد.
کمبود مواد مغذی
سلامت مو تا حدی به رژیم غذایی بستگی دارد. موهای ما برای رشد مطلوب به مواد مغذی مناسب نیاز دارند. کمبود آهن، ویتامین های گروه B، روی و امگا 3 یکی از دلایل احتمالی ریزش مو یا کاهش رشد مو است. داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی مقادیر کافی پروتئین،...
3 ترند رنگ مو 2023 برای زمستان
رنگ مو مسی
مس رنگی جاودانه است که اغلب به مد بازمی گردد. با این حال، در زمستان 2022-2023، گزینه های مختلف برنزی را خواهید دید که دوست خواهید داشت. این رنگ آتشین و بسیار سکسی که البته برای همه خانم ها مناسب نیست. قبل از اینکه رنگ موهای خود را به مسی تغییر دهید، با یک استاد زیبایی مشورت کنید. اگر پوست بسیار روشنی دارید یا روی صورتتان کک و مک دارید، این سایه کاملاً به شما می آید.
بلوند کرم
بلوند یکی از چشمگیرترین رنگ های مو بوده، هست و خواهد بود. با این حال، اگر امسال می خواهید تغییری ایجاد کنید، بلوند کرمی بهترین راه است. این رنگی است که شما را زیبا و در عین حال...
ایده رنگ موی سبز: چگونه رنگ سبز مناسب را انتخاب کنیم
آیا تا به حال به تغییر ظاهر خود فکر کرده اید؟ بزرگترین و قابل توجه ترین تغییری که یک زن می تواند ایجاد کند این است که با رنگ کردن موهای خود شروع کند. رنگ های سبز اخیراً بسیار محبوب شده اند و بسیاری از زنان جرأت کرده اند به چنین رنگ آمیزی شدید بروند. برجسته ترین نمونه ها بیلی آیلیش، کیتی پری، کایلی جنر، کیم کارداشیان، کارا دلوین و سایر نمایندگان تجارت نمایش هستند.
سایه های پیچیده زیادی از موهای سبز وجود دارد، مانند سبز نئون، نعنایی، سبز زمردی، سبز روشن، سبز آبی، سبز جنگلی. گزینه ها بی پایان هستند و هر سایه زیبایی و جذابیت خاص خود را دارد. سایه های سبز را...
تکنیک های رنگ آمیزی زیبا برای موهای حجیم
حالت دادن به موهای ظریف معمولاً دشوار است. شما از آرایشگر درخواست یک مدل موی حجیم می کنید، اما پس از چند ساعت، تارها بی جان آویزان می شوند. اما تکنیک های رنگ آمیزی و رنگ آمیزی مو وجود دارد که به صورت نوری حجم مو را افزایش می دهد و مدل مو را کمی با شکوه تر می کند.
کانتورینگ بلوند
کانتورینگ را می توان برای مواردی بیشتر از آرایش استفاده کرد. همانطور که می توان از آن برای فرم دادن کمی به ویژگی های صورت استفاده کرد، از رنگ نیز می توان برای فرم دادن کمی به موها استفاده کرد. رنگ پایه قهوه ای یا بلوند تیره به خوبی توسط جزئیات روشن تاکید می شود. این تکنیک رنگ آمیزی...
با این مدل موها در مهمانی های سال 2023 بدرخشید!
مدت ها قبل از جشن سال نو، ما به فکر کردن برای لباس، آرایش، مدل مو می پردازیم شب سال نو فرصتی عالی برای امتحان یک مدل موی خاص است، زیرا ظاهر شما در این شب باید روشن، به یاد ماندنی و فریبنده باشد.
مدل مو برای سال نو 2023 برای موهای بلند
مدل مو برای موهای بلند بسیار موثر است. بسیاری از گزینه های یک ظاهر طراحی شده وجود دارد که انجام آنها به تنهایی آسان است. میتوانید موهایتان را فر کنید، آنها را ببافید یا یک نوار درخشان اضافه کنید. به راحتی مدل موهای شما را جشن و مهمانی آماده می کند.
فصل تعطیلات شاید بهترین زمان برای زنده کردن خلاقانه ترین ایده های...
چگونه به طور طبیعی موهای خود را صاف کنیم؟
اگر مشتاق استفاده از سشوار هستید و مرتباً به صاف کننده ها تکیه می کنید، می دانید که حرارت دادن منظم به موهایتان می تواند آسیب های زیادی وارد کند. و باعث خشک شدن بیش از حد، دوشاخه شدن و آویزان شدن مو شود! شما می توانید این اثر را با استفاده از یک اسپری محافظ حرارتی با کیفیت خوب کاهش دهید، که می تواند در طول زمان تفاوت زیادی ایجاد کند.
اما بعضی روزها می خواهید به موهای خود استراحت دهید و به آنها فرصت دهید تا قدرت خود را بازگردانند تا سالم بمانند. برای روزهایی که می‌خواهید از درمان‌های شیمیایی یا حرارتی خشن اجتناب کنید، ما روش‌هایی را که میتوانید...
چگونه موهایمان را خشک کنیم که وز نشود؟
خشک کردن مو مخصوصاً برای افرادی که موهای بلندی دارند کار دشواری است که اگر صحیح و اصولی انجام نشود، منجر به ایجاد موخوره و وز کردن مو می شود. برای داشتن موهایی آراسته و زیبا و نرم و لطیف، باید موهایتان را به طوری خشک کنید که وز نکرده و لطافتش را حفظ کند.
بلافاصله بعد از حمام موی خود را با حوله به آرامی فشار دهید تا هرگونه آب اضافی از روی آن خشک شود. به هیچ وجه نیاز نیست حوله را به صورت ناگهانی و یا با حرکات تند و خشن روی سرتان بمالید. خشک کردن مو با حوله کاری زمان بر و آرام است که برای مراقبت از موها بهتر است که با حوصله انجام شود.
استفاده از تنظیمات سشوار
سشوار...
روشهای عالی برای ثابت ماندن رنگ مو
برای ثابت ماندن رنگ مو چه باید کرد؟
یکی از سوالهای تکراری بین همه خانمها و حتی آقایان این است که آیا می توان رنگ مو را ثابت نگه داشت؟ موهایتان را با هر رنگ و روشی که رنگ کنید، پس از مدتی زیبایی اولیه را از دست خواهد داد.
فرقی ندارد موهایتان را خودتان در خانه رنگ کرده باشید یا توسط آرایشگر با کلی هزینه به هر حال باید ترفندهای ثابت ماندن رنگ مو را بدانید، برای ثابت ماندن رنگ مو راهکار‌هایی وجود دارد که در این بخش از آنها را با شما در میان میگذاریم.ثابت نگه داشتن رنگ مو- اولین راهی که برای حفظ زیبایی رنگ مو میتوانید انجام دهید این است...
مدل موی ترند 2020
مدل مو یکی از عوامل تاثیر گذار بر روی زیبایی افراد می باشد که شما می توانید با انتخاب یک مدل موی مناسب زیبایی صورت را دو چندان کنید. سالیانه مدل موهای متنوعی به عنوان مدل موی سال مطرح می شود که بازیگران در سراسر جهان یکی از آن مدل ها را انتخاب می کنند.
اکثر مدل مو ها برای سال 2020 در قالب مدل موی های شیک و خاص کوتاه و بلند به عنوان مدل موی سال انتخاب شده اند که افراد می توانند با توجه به سلیقه خود میزان کوتاهی یا بلندی موهایشان را مشخص نمایند. مدل موی کوتاه زنانه می تواند یکی از مناسب ترین انتخاب های مطرح یک فرد باشد چون در تغییر چهره افراد نیز موثر...
روشهای جلوگیری از وز شدن موها
مشکل وز شدن موها از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را با خود درگیر کرده است، طبیعی است که همه دوست دارند موهای نرم و ابریشمی داشته باشند اما با موهایی زبر و وز شده مواجه میشوند که به خوبی حالت نمی‌گیرد و هرگز صاف و مرتب نمی‌ایستد و درست کردن آن تقریبا غیرممکن است
سرم‌ها، و حالت دهنده‌ها فاقد الکل باشند
بسیاری از محصولات مراقبت و زیبایی مو حاوی الکل هستند و شما بدون توجه به این نکته هرروز از آنها استفاده می‌کنید در نتیجه این الکل باعث خشک شدن ساقه مو و وز شدن موها میشود. چاره این مشک کنار گذاشتن این محصولات...
روش استفاده از رنگ مو فانتزی
رنگ موهای فانتزی این روزها بیشتر از قبل بین خانم ها طرفدار دارند و اتفاقا برای ایجاد تنوع گزینه خوبی هستند، رنگ کردن موها با رنگ های فانتزی مراحل سخت تری نسبت به رنگ های معمولی دارد
برای رنگ کردن فانتزی موها میتوانید تکه هایی از مو را بنا مدلی که دوست دارید جدا کنید و یا همه ی موها را و بعد از آن دکلره کنید تا پایه ی زرد یا 7 یا 8 برسه و بعد از رنگهای فانتزی استفاده کنید و بدون اینکه با اکسیدان ترکیب کنید بزنید مثلا مارک بس bes رنگهای فانتزی با تنوع زیادی دارد که بنا به سلیقه ی خود میتوانید انتخاب و استفاده کنید.
برای امتحان کردن اینکه این رنگ مو به...
نحوه هماهنگ کردن رنگ مو و ابرو
اصولا برای زیباتر به نظر رسیدن صورت باید هماهنگی بین رنگ ابرو و موها باشد، که اگر این موارد به درستی رعایت شود زیبایی چهره شما دو چندان میشود.همیشه ثابت بودن رنگ ابرو گزینه خوبی نیست، سعی کنید هر چند وقت یکبار رنگ ابرو را هماهنگ با تغییر رنگ موهایتان عوض کنید.
با روش های زیادی می توتن رنگ ابرو را تغییر داد . با مداد ابرو و سایه های پودری می توان به طور موقت ابروها را رنگ کرد، اما هنگامی که موهایتان را به رنگ روشن تر رنگ می کنید،
برای طبیعی نشان دادن رنگ ابروها و جلوگیری از تصنعی بودن آنها ، می توان آنها را رنگ کرد. رنگ کردن ابروها و روشن تر کردن آنها یکی...
ترفندهایی برای داشتن رنگ موی زیبا
همه خانم ها به رنگ کردن موهایشان علاقه دارند و دوست دارند با این کار در چهره شان تنوع ایجاد کنند
اولین راهی که برای حفظ زیبایی رنگ مو میتوانید انجام دهید این است که رنگ موهایتان را هر چند وقت یکبار تمدید کنید، بهترین زمان برای تمدید رنگ موها هر 6 هفته یکبار است فقط اگر موهایتان رنگ شرابی یا قرمز دارد باید زودتر آن را تمدید کنید مثلا هر 4 هفته یکبار.
- کمتر استخر بروید و هنگام رفتن به استخر از کلاه های مخصوص استفاده کنید زیرا آب کلر دار رنگ موهایتان را داغون میکند، سعی کنید آب کلر دار با موهایتان در تماس نباشد.
موهای چرب بهتر رنگ میشوند پس حداقل تا...
جلوگیری از ریزش موها با استفاده از سیر
سیر یکی از بهترین درمان ریزش مو می باشد. سیر سرشار از آنتی اکسیدان است و از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد که بسیار مضر هستند محافظت می کند. البته توجه داشته باشید که شامپوهایی که حاوی سیر بی بو هستند، اثر درمانی ندارند. روش های خانگی برای درمان ریزش موی سر با سیر وجود دارد که می توانید به راحتی موهای خود را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری کنید.
سولوفور و سلنیوم موجود در سیر می‌تواند به تقویت ساختار ساقه مو کمک کند، به این معنی که نه تنها به پرکردن مجدد جای موی ریخته شده کمک میکند بلکه می‌تواند موهای فعلی را هم تقویت کند. ویتامین‌ها...
فرمولهای رنگ مو شرابی
رنگ موی شرابی معمولا به همه رنگ پوست ها می آید از این رو همه می توانند در صورت تمایل از این رنگ مو استفاده کنند. خانم هایی که دارای رنگ پوست روشن و صورتی رنگ هستند رنگ موی شرابی می تواند بهترین انتخاب برای آن ها باشد هم چنین افراد با پوست تیره می توانند از رنگ شرابی برای رنگ مو خود استفاده کنند.
بر روی موهای بلوند
اگر موهایتان بلوند تیره است به راحتی میتوانید یک رنگ موی شرابی بخرید و بدون هیچ مرحله‌ی اضافی آن را روی موهایتان بگذارید. اما اگر موهایتان بلوند روشن است ممکن است رنگ شرابی روی موهای شما بنفش دیده شود. برای اینکه با چنین مشکلی...
|
مقالـات
