موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ كردن نازك‌تر و كم‌پشت‌تر از گذشته میشوند اما این مشكل شایع كه افراد زیادی این روزها با آن دست و پنجه نرم می‌كنند، با دست روی دست گذاشتن حل نمی‌شود. ما در این مطلب بهترین و موثرترین راههای مراقبت از موهای نازك را جمع‌آوری كرده‌ایم تا در عرض چند ماه موهای شما را مثل روز اول سالم و زیبا كنیم.
یكی از مهم‌ترین دلایل نازك شدن تارهای مو عوامل ارثی و ژنتیكی است كه به شكل اختلال در هورمون‌های جنسی بروز می‌كند و به مرور باعث ریزش مو و نازك و شكنندگی آن میشود اما علاوه بر عامل وراثت، انواع حساسیت‌ها، آلودگی‌های آب و هوا، نوع تغذیه، نحوه آرایش و مراقبت و میزان استفاده ما از محصولات مختلف شیمیایی هم تاثیر فراوانی روی روند كم پشت و نازك شدن موها دارد ولی فقط این عوامل نیستند كه باعث كم پشتی و نازك شدن موها میشود چون گاهی وجود یك بیماری خاص هم باعث این ریزش میشود.
برای مثال در خانمها كم‌خونی و اختلال‌های هورمونی مثل كیست تخمدان هم دلایل كم‌پشتی و نازكی موها هستند
موهای ضعیف را می توان به صورت شل، پژمرده، نازک و یا در حال ریزش تعریف کرد. موخوره یا خشکی شدید می تواند نشانه موهای ضعیف باشد.
استفاده مداوم از مواد شیمیایی قوی از طریق رنگ کردن، دکلره کردن، صاف کردن و فر کردن مو می تواند به فیبر مو آسیب رسانده و باعث ضعیف شدن موها شود. این مواد شیمیایی زمانی که بیش از حد زیاد مصرف می شوند، ممکن است باعث آسیب دائمی، خشک شدن موهای ضعیف و مجعد، و شکستگی مو شوند.
استفاده از مواد شیمیایی توسط شامپو و نرم کننده برای مو موجب آسیب دیدگی می شود. به دنبال محصولات زیبایی دحاوی لستریل الکل باشید، الکل چرب که به تقویت و نرم کردن موی ضعیف کمک می کند.
برای موهایی که به شدت ضعیف شده اند، هفته ای یک بار از یک درمان پروتیینی عمیق استفاده کنید. دارو را روی تمام موهای تمیز خود بمالید و بگذارید تا یک شب بماند (موها را با یک حوله بپیچانید و بر روی بالش خود بخوابید). زمانی که می خواهید موهایتان را رنگ کنید، از آرایشگر خود در مورد فرمول غنی از مواد مغذی و عاری از آمونیاک سوال کنید.
معجزه روغن كرچك برای ضخیم کردن مو
در ظرفی متوسط مقداری مساوی از روغن كرچك و روغن نارگیل را مخلوط كنید و روی سرتان بریزید و خوب آن را ماساژ دهید. سپس با شانه‌ای دانه درشت موها را خوب شانه كنید تا روغن حسابی به خورد موها برود. موها را با حوله‌ای گرم بپیچید و بعد از یك ساعت آنها را با شامپو شست‌وشو دهید. از آنجایی كه این روش یكی از بهترین و سریع‌ترین روشهای ضخیم كردن موهای نازك است، یك یا دوبار در هفته آن را امتحان كنید.
ماسك حنا برای درمان موهای نازک
پودر حنا را با سه قاشق ماست، مقداری آب یا نوشیدنی چای سبز مخلوط كرده (بهتر است از چای سبز دم‌کشیده استفاده شود)و یك شب در یخچال نگه دارید. روز بعد یك عدد تخم مرغ و دو قاشق آبلیمو به آن اضافه كرده و آن را به موهایتان آغشته كنید. حدود یك ساعت صبر كنید تا ماسك روی موهای شما خشك شود و سپس آن را شامپو زده و كاملا آبكشی كنید (هفته‌ای یك بار).
روغن زیتون
روغن زیتون برای ایجاد ظاهری سالم و کامل عالی است. روغن زیتون غنی از ویتامین A و E است، به حذف تجمع چربی کمک می کند (که رشد مو را متوقف می کند) و برای پوشاندن رطوبت و حفاظت از کراتین در مو کاربرد دارد.
پروتئین
یكی از پایه‌های اصلی ساختمان موها پروتئین است و كمترین تغییر در اندازه آن میتواند به ریزش مو منجر شود. پس برای به دست آوردن میزان كافی پروتئین و كمك به ضخیم شدن موهایتان در هفته باید مقدار كافی ماهی، گوشت گاو، مرغ، نخود، لوبیا و دیگر حبوبات و انواع و اقسام مواد لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نوش‌جان كنید.
امگا 3
بدن برای رشد و پر پشت شدن موها به مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا3 نیاز دارد. پس برای اینكه بتوانید این میزان امگا 3 را در بدن تامین كنید باید مصرف ماهی سالمون و ساردین، گردو و در صورت امكان آووكادو را در برنامه غذایی خود بیشتر كنید.
ویتامین B
بیوتین یكی از انواع ویتامین B است كه مصرف آن به عنوان مكمل برای رشد و تقویت مو و ناخن‌ها بسیار توصیه میشود. منابع غذایی خوب بیوتین سبزیجات، گردو، جگر، برنج با پوسته و تخم مرغ است كه وجود این ویتامین از سفید شدن زود رس موها و ریزش آن جلوگیری می‌كند.
ویتامین E
یكی از مزیت‌های ویتامین E بهبود رشد و توسعه مویرگ‌ها و عروق خونی است. این عملكرد سبب افزایش جریان خون به ریشه موها می شود، به همین خاطر می‌توان گفت این ویتامین به رشد موها كمك كرده و رشد آنها را در بسیاری از افراد تسریع می بخشد. علاوه بر این نشان داده شده كه مصرف مقادیر بیشتر ویتامین E در رژیم غذایی میتواند از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها پیشگیری كند.
چگونه به طور طبیعی موهای خود را صاف کنیم؟
اگر مشتاق استفاده از سشوار هستید و مرتباً به صاف کننده ها تکیه می کنید، می دانید که حرارت دادن منظم به موهایتان می تواند آسیب های زیادی وارد کند. و باعث خشک شدن بیش از حد، دوشاخه شدن و آویزان شدن مو شود! شما می توانید این اثر را با استفاده از یک اسپری محافظ حرارتی با کیفیت خوب کاهش دهید، که می تواند در طول زمان تفاوت زیادی ایجاد کند.
اما بعضی روزها می خواهید به موهای خود استراحت دهید و به آنها فرصت دهید تا قدرت خود را بازگردانند تا سالم بمانند. برای روزهایی که می‌خواهید از درمان‌های شیمیایی یا حرارتی خشن اجتناب کنید، ما روش‌هایی را که میتوانید...
چگونه موهایمان را خشک کنیم که وز نشود؟
خشک کردن مو مخصوصاً برای افرادی که موهای بلندی دارند کار دشواری است که اگر صحیح و اصولی انجام نشود، منجر به ایجاد موخوره و وز کردن مو می شود. برای داشتن موهایی آراسته و زیبا و نرم و لطیف، باید موهایتان را به طوری خشک کنید که وز نکرده و لطافتش را حفظ کند.
بلافاصله بعد از حمام موی خود را با حوله به آرامی فشار دهید تا هرگونه آب اضافی از روی آن خشک شود. به هیچ وجه نیاز نیست حوله را به صورت ناگهانی و یا با حرکات تند و خشن روی سرتان بمالید. خشک کردن مو با حوله کاری زمان بر و آرام است که برای مراقبت از موها بهتر است که با حوصله انجام شود.
استفاده از تنظیمات سشوار
سشوار...
روشهای عالی برای ثابت ماندن رنگ مو
برای ثابت ماندن رنگ مو چه باید کرد؟
یکی از سوالهای تکراری بین همه خانمها و حتی آقایان این است که آیا می توان رنگ مو را ثابت نگه داشت؟ موهایتان را با هر رنگ و روشی که رنگ کنید، پس از مدتی زیبایی اولیه را از دست خواهد داد.
فرقی ندارد موهایتان را خودتان در خانه رنگ کرده باشید یا توسط آرایشگر با کلی هزینه به هر حال باید ترفندهای ثابت ماندن رنگ مو را بدانید، برای ثابت ماندن رنگ مو راهکار‌هایی وجود دارد که در این بخش از آنها را با شما در میان میگذاریم.ثابت نگه داشتن رنگ مو- اولین راهی که برای حفظ زیبایی رنگ مو میتوانید انجام دهید این است...
مدل موی ترند 2020
مدل مو یکی از عوامل تاثیر گذار بر روی زیبایی افراد می باشد که شما می توانید با انتخاب یک مدل موی مناسب زیبایی صورت را دو چندان کنید. سالیانه مدل موهای متنوعی به عنوان مدل موی سال مطرح می شود که بازیگران در سراسر جهان یکی از آن مدل ها را انتخاب می کنند.
اکثر مدل مو ها برای سال 2020 در قالب مدل موی های شیک و خاص کوتاه و بلند به عنوان مدل موی سال انتخاب شده اند که افراد می توانند با توجه به سلیقه خود میزان کوتاهی یا بلندی موهایشان را مشخص نمایند. مدل موی کوتاه زنانه می تواند یکی از مناسب ترین انتخاب های مطرح یک فرد باشد چون در تغییر چهره افراد نیز موثر...
روشهای جلوگیری از وز شدن موها
مشکل وز شدن موها از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را با خود درگیر کرده است، طبیعی است که همه دوست دارند موهای نرم و ابریشمی داشته باشند اما با موهایی زبر و وز شده مواجه میشوند که به خوبی حالت نمی‌گیرد و هرگز صاف و مرتب نمی‌ایستد و درست کردن آن تقریبا غیرممکن است
سرم‌ها، و حالت دهنده‌ها فاقد الکل باشند
بسیاری از محصولات مراقبت و زیبایی مو حاوی الکل هستند و شما بدون توجه به این نکته هرروز از آنها استفاده می‌کنید در نتیجه این الکل باعث خشک شدن ساقه مو و وز شدن موها میشود. چاره این مشک کنار گذاشتن این محصولات...
روش استفاده از رنگ مو فانتزی
رنگ موهای فانتزی این روزها بیشتر از قبل بین خانم ها طرفدار دارند و اتفاقا برای ایجاد تنوع گزینه خوبی هستند، رنگ کردن موها با رنگ های فانتزی مراحل سخت تری نسبت به رنگ های معمولی دارد
برای رنگ کردن فانتزی موها میتوانید تکه هایی از مو را بنا مدلی که دوست دارید جدا کنید و یا همه ی موها را و بعد از آن دکلره کنید تا پایه ی زرد یا 7 یا 8 برسه و بعد از رنگهای فانتزی استفاده کنید و بدون اینکه با اکسیدان ترکیب کنید بزنید مثلا مارک بس bes رنگهای فانتزی با تنوع زیادی دارد که بنا به سلیقه ی خود میتوانید انتخاب و استفاده کنید.
برای امتحان کردن اینکه این رنگ مو به...
نحوه هماهنگ کردن رنگ مو و ابرو
اصولا برای زیباتر به نظر رسیدن صورت باید هماهنگی بین رنگ ابرو و موها باشد، که اگر این موارد به درستی رعایت شود زیبایی چهره شما دو چندان میشود.همیشه ثابت بودن رنگ ابرو گزینه خوبی نیست، سعی کنید هر چند وقت یکبار رنگ ابرو را هماهنگ با تغییر رنگ موهایتان عوض کنید.
با روش های زیادی می توتن رنگ ابرو را تغییر داد . با مداد ابرو و سایه های پودری می توان به طور موقت ابروها را رنگ کرد، اما هنگامی که موهایتان را به رنگ روشن تر رنگ می کنید،
برای طبیعی نشان دادن رنگ ابروها و جلوگیری از تصنعی بودن آنها ، می توان آنها را رنگ کرد. رنگ کردن ابروها و روشن تر کردن آنها یکی...
ترفندهایی برای داشتن رنگ موی زیبا
همه خانم ها به رنگ کردن موهایشان علاقه دارند و دوست دارند با این کار در چهره شان تنوع ایجاد کنند
اولین راهی که برای حفظ زیبایی رنگ مو میتوانید انجام دهید این است که رنگ موهایتان را هر چند وقت یکبار تمدید کنید، بهترین زمان برای تمدید رنگ موها هر 6 هفته یکبار است فقط اگر موهایتان رنگ شرابی یا قرمز دارد باید زودتر آن را تمدید کنید مثلا هر 4 هفته یکبار.
- کمتر استخر بروید و هنگام رفتن به استخر از کلاه های مخصوص استفاده کنید زیرا آب کلر دار رنگ موهایتان را داغون میکند، سعی کنید آب کلر دار با موهایتان در تماس نباشد.
موهای چرب بهتر رنگ میشوند پس حداقل تا...
جلوگیری از ریزش موها با استفاده از سیر
سیر یکی از بهترین درمان ریزش مو می باشد. سیر سرشار از آنتی اکسیدان است و از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد که بسیار مضر هستند محافظت می کند. البته توجه داشته باشید که شامپوهایی که حاوی سیر بی بو هستند، اثر درمانی ندارند. روش های خانگی برای درمان ریزش موی سر با سیر وجود دارد که می توانید به راحتی موهای خود را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری کنید.
سولوفور و سلنیوم موجود در سیر میتواند به تقویت ساختار ساقه مو کمک کند، به این معنی که نه تنها به پرکردن مجدد جای موی ریخته شده کمک میکند بلکه میتواند موهای فعلی را هم تقویت کند. ویتامین‌ها...
فرمولهای رنگ مو شرابی
رنگ موی شرابی معمولا به همه رنگ پوست ها می آید از این رو همه می توانند در صورت تمایل از این رنگ مو استفاده کنند. خانم هایی که دارای رنگ پوست روشن و صورتی رنگ هستند رنگ موی شرابی می تواند بهترین انتخاب برای آن ها باشد هم چنین افراد با پوست تیره می توانند از رنگ شرابی برای رنگ مو خود استفاده کنند.
بر روی موهای بلوند
اگر موهایتان بلوند تیره است به راحتی میتوانید یک رنگ موی شرابی بخرید و بدون هیچ مرحله‌ی اضافی آن را روی موهایتان بگذارید. اما اگر موهایتان بلوند روشن است ممکن است رنگ شرابی روی موهای شما بنفش دیده شود. برای اینکه با چنین مشکلی...
عوارض سشوار کشیدن موها
برخی افراد می پندارند استفاده از سشوار یا اتوی مو سبب ریزش مو و صدمه دیدن ریشه ها نمی شود و به ریشه مو کاری نداردو فقط عواملی می تواند برای موها آسیب برساند که با ریشه مو تماس پیدا می کند و به طور مستقیم روی ریشه قرار می گیرد اما باید بدانید سشوارکشیدن مو مشکلات زیادی را برای مو ایجاد می کند . درست است عوامل فیزیکی مانند سشوار کشیدن، استفاده از اتوی مو، ژل و کتیرا که بیشتر با تنه مو تماس دارد موجب ریزش مو نمی شود، اما تغییراتی در تنه یا ساقه موها ایجاد می کند که شادابی ساقه مو را تحت تاثیر قرار می دهد و اثراتی منفی برجا می گذارد.
افرادی که موهای...
راههای پیشگیری از کمرنگ شدن و مات شدن رنگ موی قرمز
ساختار رنگ موی قرمز با رنگهای دیگر مو متفاوت است چون رنگ موی قرمز مولکول‌های بزرگ‌تری دارد که نفوذ آنها با ساقه مو مشکل است و احتمال این که موها به خوبی رنگ نگیرند و یا کدر و مات شوند بیشتر است. به همین دلیل کسانی که موهای قرمز دارند باید بیشتر مراقب موهای خود باشند و مراقبت جدی‌تری از آن به عمل آورند چون احتمال شکننده شدن موها و تغییر رنگ آن بیشتر است.
شاید فکر کنید به این دلایل باید قید رنگ قرمز را بزنید و رنگ دیگری را برای موهای خود انتخاب کنید اما رنگ موی قرمز زیباتر از ان است که بتوان از آن چشمپوشی کرد و شما با به کار بستن...
آثار شگفت انگیز روغن کرچک روی موها
ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و افراد روغن کرچک را به دلیل مزایای زیادی که دارد توصیه می کنند . بسیاری فکر می کنند که مصریان باستان اولین کسانی بودند که به فواید روغن کرچک پی برده اند . در واقع، بسیاری معتقدند که کلئوپاترا از مایع زرد روشن استفاده می کند تا سفیدی چشم را روشن کنند. روغن کرچک ساده تنها برای پوست خشن نیست، و درمانی عالی برای بسیاری از بیماری های مختلف است.
روغن کرچک روغنی گیاهی زرد کم رنگ است و با خرد کردن دانه های گیاه کاستور تولید می شود. بسیاری از منافع حاصل از استفاده روغن کرچک به دلیل ترکیب شیمیایی آن است. روغن کرچک یک نوع خاص از...
مدلهای جدید و محبوب مو سال 2019
با شروع سال جدید خانمها به دنبال لباس‌های مدل جدید، سبکهای جدید آرایش و مدلهای جدید مو هستند تا با نو شدن سال، ظاهر خود را نیز نو کنند. اما انتخاب مدلهای جدید مو به عوامل متعددی بستگی دارد و نمی‌توان یک نسخه را برای همه پیچید.
مدل لایه لایه بلند
مدل لایه لایه بلند را نمی‌توان جزو مدلهای جدید مو دسته بندی کرد چون این مدل سال‌ها پیش محبوب و پرطرفدار بود. حالا مدلهای لایه لایه بلند دوباره به دنیای مد و زیبایی بازگشته‌اند و شما میتوانید برای ایجاد تنوع سراغ آنها بروید. اگر موهای بلند شما آسیب دیده و دچار موخوره...
رنگ کردن موها در چه شرایطی ممنوع است
از زمان های قدیم خانم ها علاقه زیادی به رنگ کردن موهایشان داشتند که قدیم تر ها از حنا برای رنگ کردن موها استفاده میکردند اما امروزه رنگ های شیمیایی جایگزین آن شده اند و این گونه رنگ ها عوارض زیادی به همراه دارند.
برخی از خانم ها برای اینکه سفیدی موهایشان را بپوشانند مجبور اند هر چند روز یکبار موهایشان را رنگ کنند و این میتواند بسیار مضر باشد و به موها آسیب وارد کند زیرا استفاده مکرر از رنگ مو باعث شکنندگی موها، وز شدن موها و زبر شدن مو ها میشود.
در بعضی مواقع باید دست از رنگ کردن موها بردارید و آن ها را به طور مرتب رنگ نکنید زیرا موها آسیب دیده اند...
ترفندهایی برای زیباتر کردن موهای نازک و بی حالت
موهای حجیم و خوش حالت نشانه شادابی و جوانی است اما داشتن موهای نازک و بی‌حالت دردسرهای زیادی دارد و محدودیت‌های زیادی را به وجود می‌آورد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که شانس داشتن موهای حجیم و خوش حالت را نداشته‌اید نگران نباشید، روشهای مختلفی وجود دارد که با کمک آنها میتوانید موهای موهای نازک و بی‌حالت خود را زیباتر و حجیم‌تر نشان دهید. این روش‌ها می‌توانند ترفندهای مراقبت از مو و یا روشهای آرایش و کوتاه کردن مو باشند که با رعایت آنها زیبایی و حجم موهای شما چندین برابر خواهد شد.
موهای نازک و بی‌حالت را...
خواص حنا برای موها
حنا گیاه گلداری است که اکثرا از آن رنگ گرفته می شود. حنا دارای نام های مختلفی در سراسر جهان است، از جمله هینا و privet ، اما همه آنها توصیف کننده همان گیاه قابل توجهی است که دارای نام علمی Lawsonia inermis است.گیاه حنا با گل های سفید یا صورتی و همچنین میوه های کوچک، دارای خواص بی شماری است.
حنا در طیف گسترده ای از روش های استفاده، از جمله رنگ دهی، همچنین در عصاره های آب، تنتور، پوست، دانه و یا برگ آن مشاهده کرد. این تنوع پذیری، حنا را تبدیل به عنصری بسیار ارزشمند در داروهای سنتی تبدیل کرده است.
یکی از قابل توجه ترین استفاده های حنا ، به کارگیری آن...
انواع رنگ موی نارنجی
رنگ مو باید مطابق رنگ پوست شما باشد با انتخاب یک رنگ مویی که به پوست شما بیاید می توانید چهره خود را زیبا و جذاب کنید و اگر رنگ موی انتخابی شما متناسب با رنگ پوسستان نباشد ممکن است جذابیت چهره خود را از دست بدهید.
رنگ مو با طیف نارنجی از آن دسته رنگ هایی نیست که همه انتخاب کنند. هرچند برای اینکه این رنگ مو به خوبی در چهره شما نمایان باشد بهتر است پوست روشن تری داشته باشید تا جذاب تر دیده شوید. رنگ موی نارنجی سوخته برای خانم هایی که به دنبال چهره ای متفاوت هستند رنگی ایده آل است.
اگر به دنبال یک رنگ مو خاص و متفاوت هستید حتما از ترکیب رنگ قرمز با سایه...
دلایل ایجاد موخوره و راههای درمان آن
بیشتر خانمها مخصوصا آ‌ن‌هایی که به موهای بلند علاقه‌مند هستند دو شاخه شدن مو را تجربه کرده‌اند. بلندبودن موها به علاوه استفاده مداوم و طولانی مدت از سشوار، رنگ کردن موها و استفاده از مواد شیمیایی همگی باعث میشوند که انتهای موها شکننده شده و حالت چندشاخه‌ای پیدا کند که اگر درصدد رفع آن برنیایید به مرور پیشرفت خواهد کرد.
اگر شما هم از دو شاخه شدن مو رنج می‌برید باید تاکنون از دست این وضعیت خسته شده باشید. دو شاخه شدن مو در نتیجه آسیب به مو بوجود می آید. خوشبختانه می‌توان به راحتی از شر این بیماری مو راحت شد. در این بخش از مقاله...
نحوه مراقبت از موها بعد از کراتین مو
بعد از استفاده از مواد شیمیایی جهت کراتیه کردن مو ، بافت مو دستخوش تغییراتی شده و برای شستشو و آرایش نیاز به دقت بیشتری داشته و باید با روش های خاص از موها محافظت کرد.
روی موهایتان نباید زیاد کار کنید و یا مواد شیمیایی را برای مدتی طولانی روی آن قرار دهید. این دو رایج ترین اشتباهات بیشتر افراد هستند. با وجودی که استفاده از محصولات لخت کردن مو در خانه راحت تر و کم هزینه تر خواهد بود اما این مواد به راحتی باعث می شوند موهای شما آسیب ببینند. همچنین صبر نکردن زمان کافی بین دو بار استفاده از مواد روی مو خطر آسیب به موها را زیاد می کند
دوام کراتین، بین 3تا5...
|
مقالـات
