24 آبـان 1398  17:25:58
صفحه اصلی مقالـات درمان خشکی پوست و راههای جلوگیری از آن           
مقالـات مراقبت پوست
عضویت
اینستاگرام

   درمان خشکی پوست و راههای جلوگیری از آن

خشکی پوست از مشکلاتی است که خیلی از افراد با آن دست به گریبان هستند و آنان را با مشکلات و محدودیت‌هایی مواجه می‌کند که آرایش ناموفق، پوسته پوسته شدن صورت و بدتر از همه ایجاد چروک‌های زودرس روی پوست از این مشکلات هستند. هرچند در برخی موارد خشکی پوست ریشه ژنتیکی و ذاتی دارد اما عارضه غیرقابل درمانی نیست و با ترفندهایی می‌توان از شدت آن کاست و آن را به حداقل رساند. در بیشتر مواقع نیز خشکی پوست در عوامل محیطی و نحوه رفتار شما با پوست ریشه دارد که به راحتی می‌توان با آن مقابله و از پوست محافظت کرد.

شرایط اقلیمی مثل آب و هوا نقش مهمی در کیفیت پوست دارد، به طور کلی هوای سرد رطوبت کمتری را در خود نگه می‌دارد در نتیجه در محیط‌های سرد و خشک و در فصل‌های خنک سال پوست خشک‌تر می‌شود. عامل دیگر پاک کننده‌های پوست و محصولات بهداشتی هستند، هرچیزی که برای نظافت به کار می‌رود کثیفی‌های محلول در چربی و در نتیجه چربی را از بین می‌برد و باعث خشکی پوست می‌شود. هرچه شوینده‌ها و پاک کننده‌ها مواد شیمیایی بیشتری در خود داشته باشند بیشتر باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست و خشک شدن آن می‌شوند. برخی افراد در استفاده از این شوینده‌ها زیاده روی می‌کنند و در نتیجه پوست فرصت ساختن چربی را ندارد و خشک می‌شود.

عامل دیگر استفاده از آب داغ و گرم است، خیلی از افراد به حمام‌های داغ و شستن دست و صورت خود با آب گرم عادت دارند و با این کار آسیب‌های جدی به پوست خود وارد می‌کنند در حالی که حمام آب گرم نباید بیش از ده دقیقه طول بکشد و دمای آب نیز نباید از حد مشخصی فراتر رود تا چربی‌های مفید روی پوست از بین نروند. عامل رایج دیگر در خشک شدن پوست پیری است، بر اثر فرآیند پیری پوست ضعیف‌تر می‌شود و غدد چربی فعالیت خود را کمتر می‌کنند در نتیجه با افزایش سن احساس می‌کنید که پوست شما نسبت به گذشته خشک‌تر شده است.

برخی از افراد تصور می‌کنند که پوست خشک را نباید لایه برداری کرد در حالی که این نوع پوست حتما باید لایه برداری شود در غیر این صورت پوسته‌ها و سلول‌های مرده سطح پوست روز به روز ضخیم تر می‌شوند و پوست شما به پیری زودرس دچار خواهد شد.

لایه برداری پوست خشک حتما باید به کمک اسکراب انجام شود چون بدون آن امکان نفوذ به لایه‌های خشک سطح پوست وجود ندارد و مرطوب کردن پوست هم بی‌اثر خواهد بود چون مرطوب کننده نمی‌تواند به لایه‌های زیرین پوست نفوذ کند در نتیجه پوست روز به روز خشک‌تر خواهد شد. پس حتما لایه برداری را با کمک اسکراب لایه بردار مناسب که حاوی اسید‌های مفید مثل AHA یا اسید لاکتیک باشد نه فقط روی صورت بلکه برای تمامی بدن به طور مرتب حداقل هفته‌ای دوبار انجام دهید.

بلافاصله پس از لایه برداری مرطوب کننده قوی استفاده کنید تا رطوبت پوست تامین شود. مرطوب کننده را هر صبح و شب پس از شستن پوست تکرار کنید و اجازه ندهید که پوست خشک و بی حفاظ باقی بماند. روش دیگر برای جلوگیری از خشک شدن پوست مقابله با عوامل محیطی خشک کننده است، برای اتاق خود به خصوص در فصل سرما بخور تهیه کنید تا فضای اتاق مرطوب بماند و پوست شما خشک نشود. شستشو با آب داغ را نیز فراموش کنید و تا حد ممکن از شوینده‌های قوی اجتناب کنید تا پوستی سالم و زیبا داشته باشید.

 از خشکی پوست در حمام جلوگیری کنید

درب حمام را ببندید.
زمان استحمام باید بین 5 تا 10 دقیقه باشد.
به جای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید.
از شوینده‌های ملایم و بدون بو استفاده کنید.
از شوینده‌ها به مقدار کافی استفاده کنید، سعی کنید از ایجاد کف زیاد خودداری کنید.
به آرامی پوست‌تان را با حوله خشک کنید.

به جای لوسیون از کِرم یا روغن استفاده کنید

روغن‌ها و کرم‌ها تاثیر بیشتری در مرطوب ساختن پوست دارند و حساسیت کمتری ایجاد می‌کنند. از روغن یا کرمی استفاده کنید که حاوی روغن زیتون یا جوجوبا باشد. از روغن‌‌های درخت‌های مناطق گرمسیری نیز می‌توانید استفاده کنید. سایر موادی که به نرم‌تر کردن پوست کمک می‌کنند اسید لاکتیک، اوره، اسید هیالورانیک، دایمتیکُن، گلیسیرین، لانولین، روغن‌های معدنی و وازلین هستند.

یک توصیه: همیشه یک کرم مخصوص دستِ غیر چرب همراه داشته باشید و بعد از شستن دست‌ها از آن استفاده کنید. این کار به حفظ شادابی پوست‌تان کمک زیادی می‌کند.

از پوست خود در برابر گرما و سرما محافظت کنید

یکی از مهم‌ترین دلایل خشکی، چین و چروک و زبری پوست، آسیب دیدن در اثر نور خورشید است. برای درمان خشکی پوست خود، شما می‌توانید با استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 30 و پوشیدن لباس مناسب مانع از آسیب رسیدن به پوست خود شوید. به توصیه‌ی متخصصان پوست، در هوای سرد باید طوری لباس بپوشید که موجب گرم شدن بیش از حد و عرق کردن نشود، زیرا به پوست آسیب می‌رساند.

برای جلوگیری از خشکی و ترک خوردن لبها در زمستان از یک چرب‌کننده‌ی لب با ‌‌‌SPF 15 استفاده کنید و لب‌ها را با یک شال یا ماسک بپوشانید. در تابستان لباس‌های آستین بلند با رنگ روشن و گشاد بپوشید و از یک کلاه لبه دار ٣ سانتی استفاده کنید که گردن، گوش‌ها و چشم‌های‌تان را بپوشاند.

در زمستان هوا را مرطوب کنید

هوای سرد و خشک، رایج‌ترین دلیل خشکی و حساسیت پوست است. گرم کردن فضای خانه در زمستان باعث جذب رطوبت هوا می‌شود که برای پوست‌های خشک مناسب نیست، برای جبران این رطوبت از دست رفته از یک دستگاه بخور در اتاق استفاده کنید. شما می‌توانید با قرار دادن یک رطوبت‌سنج (hygrometer) در خانه، میزان رطوبت هوا را اندازه بگیرید. میزان رطوبت مطلوب برای فضای خانه حدود 50 درصد است.

 

0 0  
بازگشت به مقالـات مراقبت پوست

انواع روغنهای برنزه کننده پوست

برنزه کردن پوست در فصل تابستان، طرفداران زیادی دارد و با وجود اینکه بارها و بارها توصیه شده است که از این روش چه به صورت طبیعی و با استفاده از نور خورشید و چه به صورت مصنوعی و با استفاده از دستگاه استفاده نشود، اما همچنان شاهد انجام این فرایند توسط بسیاری از خانم‌ها و آقایان هستیم. به هر حال اگر تصمیم جدی برای این کار دارید، حتما باید از یک روغن مناسب کمک بگیرید که شاید بهترین و در دسترس‌ترین آن‌ها، روغن زیتون است. روغن زیتون، قابلیت این را دارد که خیلی زود جذب پوست شود و اثرات التهابی نور خورشید را هم از بین ببرد. یک روغن طبیعی، بسیار بهتر از روغن‌های...

0 0  
مطالب بیشتر

علت جوش های هورمونی و درمان آن

جوش هورمونی اغلب به واسطه نوسانات هورمونی ایجاد می شود. هرچند که معمولا نوسانات هورمونی با دوران بلوغ مرتبط است اما جوش های هورمونی می تواند بزرگسالان را هم در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. جوش های هورمونی معمولا در زنان بیشتر رایج است. عوامل زیادی ممکن است باعث بروز جوش های هورمونی شود، از جمله قاعدگی و یائسگی. البته نظر کارشناسان در مورد جوش های هورمونی متفاوت است، اما اکثر محققین عنوان کرده اند که هورمون ها عموما عامل بروز جوش هورمونی نیستند و عدم تعادل هورمونی ممکن است در افراد بزرگسال مبتلا به بیماری های زمینه ای کمک کننده و تاثیر گذار باشد. در موارد...

0 0  
مطالب بیشتر

راههای داشتن پوست شاداب و زیبا

آب بنوشید وقتی تشنه هستید پوستتان خشک و تیره به نظر می رسد اما توجه کنید که از نوشیدنیهای ساده به جای نوشیدنیهای گازدار استفاده کنید. میوه جات و سبزیجات نیز منابع خوبی برای تأمین آب بدن هستند زیرا بسیاری از آنها شامل بیش از 75 درصد آب هستند. به میزان کافی ویتامین ث استفادهکنید،ویتامین ث برای تولید کلاژن ضروری است. کلاژن موجب استحکام پوست می شود. برای اینکه پوست شما از ویتامین ث بهره بیشتری ببرد از غذاهای سرشار از ویتامین ث استفاده نمائید. از جمله این مواد غذایی می توان به پرتقال، کلم بروکلی و فلفل قرمز اشاره کرد. همچنین از کرم حاوی ویتامین ث بر روی پوست...

0 0  
مطالب بیشتر

نحوه نرم و سفید کردن پاها

برای اینکه پاهایتان زیبا باشد، اول باید مطمئن شوید که بخوبی تمیز هستند. پاهایتان را در یک ظرف یا وان پر از آب گرم به مدت 15 دقیقه فرو ببرید. برای اینکه این مرحله فواید بیشتری برایتان داشته باشد، چند قطره از شامپویتان را هم در آب بچکانید. همچنین بیاد داشته باشید که قبل از این مرحله، لاک ناخن‌هایتان را پاک کنید. بهترین درمان برای پاشنه‌ی ترک خورده استفاده از سنگ پا است. پس، از یک سنگ پا برای خلاص شدن از دست پوست سفت، خشک و ترک خورده‌ی پاهایتان و نرم کردن آن استفاده کنید. حداقل به مدت 5 دقیقه با استفاده از سنگ پا، به آرامی از پوست پایتان لایه برداری کنید...

0 0  
مطالب بیشتر

انواع مرطوب کننده های طبیعی پوست

  رطوبت رسانی به پوست با کمک گیاهان دارویی و مواد طبیعی یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای افرادی است که تمایلی به استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های شیمیایی ندارند. اگرچه امروزه محصولات مختلف آرایشی و بهداشتی با منشأ گیاهی در جهان تولید می‌شوند، اما هنوز هستند افرادی که ترجیح می‌دهند از لوسیون‌ها و داروهای گیاهی که بدون دخالت دستگاه‌های صنعتی تولید شده‌اند، برای حفظ و سلامت پوست خود بهره ببرند.   یکی از بهترین روش‌ها برای مرطوب نگه‌داشتن پوست صورت، استفاده از ماسک طبیعی عسل است. تهیه این ماسک در منزل بسیار ساده و آسان است....

0 0  
مطالب بیشتر

احیای پوست چروک و آسیب دیده

خشک شدن و چروک شدن پوست اتفاقی نیست که مختص سن پیری و کهنسالی باشد، پوست چروک ممکن است در میانسالی و حتی جوانی هم به سراغ شما بیاید اگر مراقبت از پوست را جدی نگیرید و به زیبایی و سلامت آن اهمیتی ندهید. اما این پایان کار نیست، شما در هر مرحله‌ای که باشید می‌توانید پوست چروک را احیا کرده و جوانی و زیبایی را تا حد ممکن به آن بازگردانید به شرطی که روش درست این کار را بدانید برای این که پوست چروک خود را درمان کنید (و همچنین برای جلوگیری از آن) حتما هر روز ضدآفتاب بزنید. تنها ضدآفتاب زدن کافی نیست بلکه باید ضدآفتابی را انتخاب کنید که مناسب...

0 0  
مطالب بیشتر

علت تیره شدن پوست و راههای درمان آن

تغییرات رنگ پوست باعث ایجاد مشکلات روحی و اجتماعی در افراد شده و به خصوص در کسانی که به دلیل نوع شغل خود تماس چهره به چهره و مستمر دارند میتواند موجب افسردگی یا تاثیر گذاری بر فعالیت فرد شود.از این رو شناخت علل این اختلالات رنگدانه ای و درمان صحیح آنها بسیار مهم است و گاه درمانهای ناصحیح میتواند مشکل بیمار را زیادتر کند. مهم‌ترین عواملی که می‌تواند موجب بدرنگی پوست شود، بیماری‌های مزمن، غم، ترس، ناامیدی، نفرت، حسد، زیاده‌روی در نزدیکی با همسر و استفاده بیش از حد از مسهل‌هاست.یکی از کارهایی که به‌تازگی شایع شده خوردن سرکه سیب و عرق زیره...

0 0  
مطالب بیشتر

لبهای قرمز و زیبا بدون آرایش

داشتن لب‌های قرمز و خوشرنگ به چهره شما جذابیت و شادابی خاصی می‌دهد اما ضرورتی ندارد برای داشتن چنین لب‌هایی حتما از آرایش و رژ لب استفاده کنید. اگر به طور طبیعی لب‌های قرمز و خوشرنگی دارید باید بگوییم بسیار خوش شانس بوده‌اید و می‌توانید رژ زدن را هم از برنامه آرایش روزانه خود حذف کنید و فقط از بالم لب استفاده کنید. به هر حال اگر این شانس را نداشته‌اید روش‌های مختلفی وجود دارد که به کمک آن‌ها بدون استفاده از لوازم آرایشخواهید توانست لب‌های خود را قرمزتر و زیباتر کنید.  از لب های تان لایه برداری کنید لایه برداری لب ها،...

0 0  
مطالب بیشتر

استفاده از مواد خانگی ضد پیری پوست صورت

ماسک خیار یک ماسک مغذی و مرطوب کننده بسیار عالی برای جلوگیری از پیری پوست است. با توجه به مواد تشکیل دهنده، این ماسک برای پوستهای مستعد آکنه و  آفتاب سوخته بسیار مفید است.  خیار حاوی سیلیس ماده معدنی کمیاب است که خاصیت جوان کنندگی  پوست را دارد. علاوه بر این، منبع خوبی از ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر  است که  به روشنی، درخشانی و جوان تر کردن پوست کمک میکند. برای کاهش گودی های سیاه زیر چشم، هم بسیار عالی است. ترکیبات تشکیل دهنده این ماسک شامل خیار و آلوئه ورا، آب لیمو و آب  است. آلوئه ورا یک عنصر اساسی برای به تعویق انداختن پیری  پوست...

0 0  
مطالب بیشتر

راهای از بین بردن چربی اضافی پوست صورت

پوست انسان به سه گروه چرب، خشك و معمولی تقسیم می‌شود. پوست خشك قوامی‌ خشك و شكننده دارد و خطوط‌ریزی بر سطح آن دیده می‌شود. اكثرا پوسته‌ها‌یی ظریف نیز روی آن وجود دارد. این پوست به شست‌وشوی بیش از حد حساس است و با هربار شست‌وشو خشكی و سرخی آن بیشتر می‌شود. پوست معمولی قوامی‌ نرم و كشسانی دارد و خشك، قرمز یا روغنی و جوش‌دار نیست. پوست چرب نیز قوامی خمیری دارد و در ظاهر و لمس روغنی و براق به نظر می‌رسد. همچنین روزنه‌ها‌ی بزرگی بر سطح آن دیده می‌شود و در بعضی نواحی جوش‌ها‌ی ریز یا درشت دارد. ژنتیك و استعداد خانوادگی در چرب...

0 0  
مطالب بیشتر

آکنه بزرگسالی چیست و راههای درمان آن

هرچند با افزایش سن میزان ترشح چربی پوست کم می‌شود و احتمال جوش زدن نیز کاهش می‌یابد اما متوقف نمی‌شود و گاهی حالت حادی به خود می‌گیرد که به آن آکنه بزرگسالی می‌گویند آکنه زمانی ایجاد می شود که سلول های مرده سطح پوست و یا چربی طبیعی پوست ( سبوم )، منافذ کوچک روی سطح پوست را مسدود می کنند. بدین ترتیب یک محیط مناسب برای رشد و تجمع باکتری ها ایجاد می شود و زمانی که سیستم ایمنی بدن شروع به مقابله با این باکتری ها می کند نتیجه آن ایجاد جوش، تورم، قرمزی و لک می شود. غذایی که مصرف می‌کنید به خصوص وعده غذایی صبحانه نقش مهمی در سلامت پوست شما دارد....

0 0  
مطالب بیشتر

نحوه پاکسازی روزنه های پوست

سرتاسر پوست از روزنه‌های بسیار ریزی پوشیده شده است که وظیفه تنفس و دفع عرق و چربی و مواد زاید از بدن را به عهده دارند. اگر روزنه‌های پوست مسدود شوند چربی در آن‌ها باقی می‌ماند و این روزنه‌ها بزرگ می‌شوند که منجر به ایجاد جوش‌های سرسیاه یا در موارد شدیدتر آکنه می‌شود. بزرگی روزنه‌ها از هم نظر زیبایی و هم از نظر سلامت پوست مشکلاتی را به وجود می‌آورد و لازم است کاری انجام دهیم تا این روزنه‌ها کوچک و تمیز شوند. متخصصان پوست معتقدند روشی قطعی و دائمی برای کوچک کردن روزنه‌های پوست وجود ندارد اما شما با تغییراتی در برنامه‌های...

0 0  
مطالب بیشتر

رازهای داشتن دستانی زیبا و جوان

 هوای سرد و خشک فصل زمستان همراه با بادهایی که معمولاً در این فصل می وزند، باعث خشکی پوست دست یا تشدید آن می شوند. به همین خاطر اگر در این فصل بیشتر اوقات خود را در منزل سپری می کنید، حتماً از یک دستگاه بخور یا کتری که بر روی بخاری در حال بخار کردن است استفاده کنید و به این ترتیب رطوبت هوا را افزایش دهید و اگر مجبور به خارج شدن از خانه می باشید، ابتدا سطح پوست دستان خود را با یک کرم مرطوب کندۀ قوی بپوشانید، سپس دستانتان را با یک دستکش نخی بپوشانید. اگر دست های خشک و خشنی دارید از کرم های رتینوید تجویزی استفاده کنید تا بافت را بهبود و رشد کلاژنرا تسریع...

0 0  
مطالب بیشتر

خواص روغن جوجوبا برای زیبایی پوست

روغن جوجوبا، اسانسی است که از دانه‌های درختچه‌ی جوجوبا گرفته می‌شود. روغن جوجوبا در حالت طبیعی خود، یک مایع شفاف و طلایی است که بویی شبیه فندق دارد. این روغن به دلایل کاملا واضحی مورد علاقه‌ی معروف ترین برندهای مراقبت از پوست است. روغن جوجوبا بخاطر مزایای درمانی شگفت انگیزش برای سالم نگه داشتن پوست، مو و ناخن‌ها استفاده می‌شود. اگر موی شما بشدت خشک، آسیب دیده یا وزدار است، روغن جوجوبا درخشش را به آن باز می‌گرداند و میزان رطوبت در مو و پوست سر را دوباره به حالت تعادل در می‌آورد. روغن جوجوبا اینکار را با تغذیه‌ی عمیق موهای خشک، بهبود...

0 0  
مطالب بیشتر

روش های طب نوین برای درمان جوش

بزرگترین اشتباهی که اغلب ما در مواجهه با جوشهای پوستی مرتکب می شویم این است که عامل بروز آنها را به غلط، باکتری و یا میکروب می پنداریم.مهمترین عاملی که منجر به بروز این عارضه ناخوشایند در انسان می شود،در درجه اول، تغییرات هورمونی بدن شما و در وحله دوم نیز ناتوانی پوست در دفع بافت مرده از پوستو ناتوانی بدن در پاکسازی این عضو حساس(پوست) است. برخی از محققین و دانشمندان عقیده دارند که افراط در خوردن و حتی در بسیاری از موارد مصرف روغن های ناسالم مایع و جامد،خوردن غذاهای سرخ کردنی، شیرین و چرب نظیر: پیتزا، شکلات و غذاهای سرخ کردنیزمینه را برای به وجود آمدن...

0 0  
مطالب بیشتر

فواید روزه گرفتن برای پوست

  گرچه شاید چندان به نظر نرسد اما روزه داری می تواند روش خوبی برای حفظ زیبایی کنار سلامت باشد. در واقع، دریافت زیاد مواد غذایی و تجمع آنها در بدن ہر شادابی و طراوت پوست نیز تاثیر گذار است. همان طور که بارها شنیده اید، پوست آینده سلامت درون و تغذیه ماست. این موضوع به خصوص در مورد پوست های حساس، بارزتر است و کمترین عادات نادرست غذایی به سرعت روی پوست به شکل جوش، آکنه و چربی پوست نمایان می شود. در مدت روزه داری مواد مضر و سمی جمع شده در بدن کاهش می یابد و از همین رو پوست به وضعیت بهتری می رسد و در نتیجه نرم تر می شود و چربی های کمتری نسبت به قبل خواهد داشت. در...

0 0  
مطالب بیشتر

روشهای جلوگیری از آفتاب سوختگی در تابستان

 در این فصل تابش نور خورشید در شدیدترین حالت خود قرار دارد و میزان اشعه‌های مضری که از آن به سطح پوست می‌رسد مثل UVA و UVB بسیار بالا است. نتیجه مراقبت نکردن از پوست در مقابل این اشعه‌ها و نور خورشید ایجاد مشکلاتی برای پوست مانند آفتاب سوختگی است که اگر ریسک آن برای سلامتی را هم در نظر نگیریم از نظر زیبایی ناخوشایند و آزاردهنده است. اما چاره کار ماندن در خانه و دوری از نور نیست، شما با رعایت نکاتی قبل از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید و بعد از آن می‌توانید از آفتاب سوختگی در امان بمانید و یا در صورت وقوع، آن را درمان کنید. لایه اول ضدآفتاب...

0 0  
مطالب بیشتر

غذاهای مرطوب کننده پوست

پاک کردن پوست با انواع کرم ها و ماسک ها کافی نیست. اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. بعضی از غذاها به دلیل رطوبت رسانی به بدن و تامین نیاز بدن به آب، تحت عنوان غذای مرطوب کننده شناخته می‌شوند و در صورت استفاده از این مواد غذایی بخش زیادی از مشکلات پوستی شما حل خواهد شد. روغن دانه کتان:  دارای مقادیر زیاد اسیدهای چرب امگا 3 است. دانه های کتان دارای فیتواستروژن هایی هستند که به حفظ تعادل هورمون های...

0 0  
مطالب بیشتر

کاربردهای سنگ پا برای پوست

سنگ پا کشیدن یکی از قدیمی ترین اصول حمام کردن ایرانی هاست. در سال های اخیر متخصصان طب سنتی کشف کرده اند که سنگ پا کشیدن خواص بسیار زیادی برای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ عالی برای پاها است و درعین حال سبب لایه برداری کف پا نیز می شود.  سنگ‌ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود، بر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی (بازتابی)، سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. از دیگر فواید استفاده از سنگ پا می توان به این مورد اشاره داشت که چرک پا را تمیز می کند و در نتیجه خستگی و کوفتگی پا برطرف می شود...

0 0  
مطالب بیشتر

فواید شیر برای زیبایی پوست

کاهش چین و چروک شیر سرشار از ویتامین D است که موجب افزایش کلاژن سازی در پوست می شود و مانع ایجاد چین و چروک در پوست می شود. روشن کننده پوست به وسیله یک پارچه شیر را بر روی پوست خود بمالید و بعد از ده دقیقه با آب بشوئید، پوست شما شفاف تر و روشن تر خواهد شد شیر به دلیل داشتن اسید لاتیک باعث روشن تر شدن و درخشندگی پوست شما می شود.  پاک کننده طبیعی صورت شیر چربی اضافه پوست را از بین می برد و باعث پاکسازی پوست می شود؛ برای این منظور شیر را به وسیله پنبه یا پارچه بر صورت خود بمالید و پنج دقیقه بعد بشوئید. لایه بردار شیر حاوی اسید لاکتیک یعنی ترکیبی از آلفاهیدروکسی...

0 0  
مطالب بیشتر
 

ماسک کف دریا خواص آن برای پوست

ماسک هلو و معجزات آن برای پوست صورت

پروتئین تراپی مو

انواع رنگ پوست

میکاپ چیست؟ سبکهای شرقی، اروپایی، آرایش لایت و سبک

دلایل و درمان ترک خوردن و شکستگی ناخن

جریمه عجیب اینستاگرامی جنبفر لوپز

نحوه ست کردن مانتو با شال و روسری

مدل های شال و کلاه زنانه

ایده های تزیینات برای سالگرد ازدواج

مدلهای آرایش لایت عروس

رنگساژ مو چیست و نحوه انجام آن

بازیگر 15 ساله سینما صاحب برند لوازم آرایشی نسل جوان

ماجرای درگیری احسان علیخانی و پریناز ایزدیار

حیائی محبوبترین داور عصر جدید

بازیگران در اکران خصوصی سریال مانکن

استایلهای جذاب بهنوش طباطبایی

جدایی مهناز افشار از همسرش

داریوش اسدزاده بازیگر سینما و تلویزیون درگذشت

معرفی انواع تاتو ابرو | روشهای انجام هاشور ابرو | میکروپیگمنتیشن

ملکه شنها برنده مسابقه عصر جدید

موفق ترین هنرمندان زن ایرانی

بازیگران ممنوع التصویر تلویزیون

قبل و بعد از عمل زیبایی کندال جنر

ترس کودکان و نحوه برخورد با آن

آرایش با موهای مشکی

جزییات ازدواج مجدد بهاره رهنما

فرش قرمز بریتنی اسپیرز و نامزد ایرانی اش

چگونه شلوار لی را زاپ دار کنیم

بیوگرافی سرنای ساریکایا

ماسک لیمو و فواید آن برای پوست

مدلهای شیک و جدید عینک آفتابی

لاک آینه ای

نحوه تزیین کفشهای مجلسی

آرایش عروسکی

فرمولهای رنگ مو قهوه ای

رنگ مو مسی ماهگونی

بهترین رنگ رژلب و رنگ میکاپ در بهار

بدل رامسین کبریتی در ستایش 3

کلاه گیس مردانه

انواع فرم لب

ماسکهای روشن کننده پوست با تاثیر فوری

سلبریتیها در اختتامیه جشنواره فیلم سینما تورز

جیغ زدن کودکان و راههای مقابله با آن

بیوگرافی محمد رضا گلزار

چگونه یک کودک خوش استایل داشته باشیم

کلکسیون ستاره ها در اکران فیلم قصر شیرین

جویدن ناخن کودکان و راههای درمان آن

نحوه انتخاب لباس برای عقد محضری

راه حل های خانگی سرماخوردگی کودکان

ترفندهای زیبایی چهره مردان

معرفی انواع ریمل

علائم وسواس در کودکان و راههای درمان آن

نقش محبت در رشد مغز کودکان

تبریک عاشقانه برزو ارجمند برای تولد همسرش

عناصر تشکیل دهنده مو

علت جوش های هورمونی و درمان آن

بیوگرافی نورا هاشمی

آرایش چشم گربه ای

بیوگرافی سحرقریشی

بیوگرافی ساره بیات

بهترین غذاها برای رشد کودکان

ماسک هایی برای بستن منافذ پوست

بیوگرافی نیما فلاح

نحوه مش مو با فویل

جشن تولد مانی رهنما با حضور بازیگران

راز جوان ماندن هندی ها

مدل ریش برای انواع فرم صورت

رنگ مو جدید 2019 سلنا گومز

رنگ مو سامبره و نحوه انجام آن

انواع روغنهای برنزه کننده پوست

نحوه ست کردن کت تک برای آقایان

بیوگرافی شیلا خداداد

عمل جراحی پای سیندرلا

نحوه آرایش پوست حساس

نانسی عجرم قبل و بعد از جراحی زیبایی

بهترین روش اصلاح ابرو

لیفت و لمینت مژه

شیدینگ ابرو چیست و چگونه انجام میشود

رازهای خروج مزدک میرزایی از ایران

پایان ممنوعیت بازیگری رابعه اسکویی در ایران

بیوگرافی شهاب حسینی

طراحی ناخن تابستانی 97

رنگ لاک مناسب بهار

رنگ مو مشکی با مواد طبیعی

دختر آبی درگذشت

طراحی ناخن مدل 2018

رنگ مو مشکی و فرمول آن

رنگ مو مناسب پوستهای تیره

بیوگرافی جی جی حدید

ترمیم و درمان جای سوختگی با جراحی پلاستیک

طریقه ست کردن کیف و کفش

بیوگرافی ترلان پروانه

رنگ ابرو متناسب با رنگ مو

بیوگرافی پژمان جمشیدی

بیوگرافی عجیب سروش جمشیدی

اصول کشیدن ابرو با مداد

نحوه عمل جراحی چال گونه

چگونگی عمل جراحی درشت کردن چشمها

سبک آرایش مگان مارکل


مقالـات زیبایی میکاپ
مراقبتهای کودکان
اخبار سلبریتی ها
مقالـات مراقبت پوست
مقالـات زیبایی مو
مقالـات زیبایی ناخن
مقالـات زیبایی ابرو
مقالـات زیبایی چشمـ
مقالـات لوازمـ آرایشی
مقالـات برندهای خارجی
مقالـات زیبایی و بهداشت آقایان
مقالـات برندهای ایرانی
مقالـات عطر و ادکلن
مقالـات ماسک ها
مقالـات نکات آرایشی و زیبایی
مقالـات عمل های زیبایی
مقالـات تاسیس سالن و آموزشگاه زیبایی
مطالب خواندنی روز
مقالـات مد و استایل
معرفی بهترین ها

مزایای عضویت

تعرفه عضویت

تعرفه تبلیغات

شبکه های اجتماعی

ارتباط با ما - معرفی بهترین ها - شکایات - قوانین و مقررات
تهران، خیابان پاسداران، خیابان گلنار ☎ تلفن: 284235 مشاوره رایگان:09190497340 ☎ 09102173849
کرج: مهرشهر، بلوار ارم، ساختمان سالیان(رز)، طبقه2، واحد 15 ،تلفن: 026- 33308969 ☎ 33309188
مدیریت: admin@araiesh.com
تبلیغ شما: tabligh@araiesh.com
پشتیبانی: support@araiesh.com